先說--有沒有專人服務指導/還有正確的使用方法
要清楚了解之後才能有正確的有效
還有要減重不是一天兩天的事!沒有特效藥.只有決心
一定要成功的決心下定就不會失敗
是否有照標準在使用..注意身體的變化
依照身體的改變做調整.....
其實有很多要注意的地方..不是想像要減重而已的簡單
想想---要減重的營養均衡/無後遺症/健康/飲食改變...有很多是要減重該注意的地方
有什麼特效藥可以快速的減重還可以改變體質/雕塑身材
補充營養/不管要如何的減重不是一天兩天就可以的ㄌ
其實---代餐的奶昔有很多種的泡法..在於有沒有人教
如果有營養教練的監督指導應該會用的正確.
先注意身體因為有營養品的吸收..所改變的地方
體重不是重點----如果覺得很重要那尺寸不重要嗎?
要瘦幾公斤的水分好/還是瘦幾吋的脂肪好
只要健康的減重/尺寸的雕塑也是很好的
ivy12299@hotmail.com