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減肥藥 / 我的-纖姿錠-減肥日記

我年紀有好一些了(快四十囉)
小孩都在唸小學
這三年來    最高和最低的體重    差了有6公斤
我現在正在最高峰...^^"
165cm    58KG

以前年輕的時候就不瘦
可是現在年紀稍長
代謝慢    活動變小
坦白說    我覺得自己食量不大啊
可是    就這樣慢慢一直增加起來

這麼多年來    我是過許多很有口碑的方法
例如    運動      吃馬偕醫院的減肥餐      于美人的蔬菜湯      台北中興醫院的減肥茶    喝優酪乳      吃蘋果餐
以及半年來吃過一個月份的"輕身過關"   

坦白說    我覺得沒有一勞永逸的減肥方法
這些減肥都只是暫時減少熱量累積    或降低食慾    或拉肚子這些方式    讓體重在一段時間內減輕   
可是    會胖的人    可能先天上的腸胃吸收和代謝情況本來就是固定的   
假以時日    如果沒有完全改變生活和飲食習慣
這些熱量脂肪就會開始累積    就一定胖的啊   
而且    越到中年    代謝變差    熱量需求變少      通常也就胖的理所當然
所以    我個人是不相信坊間賣藥"覺不復胖"的承諾...

不過    當體重已經升到臨界點的時候    我還是想試試什麼方法    讓體重不要再攀升上去    而且最好要下降多一點    讓以後胖回去的時間和空間都多一點....

三四個月前    我服用了一個月左右的輕身過關
其實感覺還好    大概減了將近三公斤    體重降到55
不過    一下子碰到小朋友暑假    原來沒有吃中餐的    因為做飯給還吃    做點心等等    大概兩個星期    就給他胖回來了   
後來    就一直試著找"有效"    而且"看起來"(實際上天曉得哩)安全的產品      畢竟我年紀大了    不能拿健康開玩笑
所以    基本上    我不打算長期服用(我真是對這些減肥藥品食品充滿防衛之心的..)    而且    口袋空空    不想花很多錢.....

因此    我花了很多時間    在網路上找資料    了解這些琳瑯滿目的減肥食品的成分    價錢    和口碑
有些時候    別人發表一些詳細的減肥日誌和新德    我隻事非常感雞的    畢竟    台灣的不實廣告和不負責的商家以及對本身賣的產品一之半解的賣家    實在讓人戒慎恐懼
所以    在很久的觀察以及與賣家的溝通之後   
我決定開始服用纖姿錠    而且    我決定把這個過程寫下來    希望對於尋求減肥資訊的姊姊妹妹們(我想應該都是妹妹啦...)    有所參考(或借鏡??)   
我在網路上    看到纖姿錠有番瀉葉的萃取物    所以服用的人    容易肚子很痛    而且會拉肚子  (我的賣家是否認    說沒有  他舉證許多人長期服用    身體狀況很好)   
  • 那妳現在吃有瘦ㄇ~
    我也是朋友介紹吃ㄉ
    ㄊ說沒有副作用而且吃ㄌ真ㄉ有瘦
    說還有幫ㄊ調整體質
    我現在吃是有拉但不會肚子痛
    因為我還是吃很多所以還沒啥感覺
    但真ㄉ拉ㄌ蠻多ㄉ
    我一天吃8顆
    午餐飯後和睡前
    那妳ㄋ如何吃法
    現在有成效ㄌㄇ
  • 可是我是都只有吃錠ㄟ
    我現在有時只吃睡前
    效用還蠻大ㄉ一天就大4.5次ㄌ
    我想說我吃這個一樣大吃大喝
    乾脆吃省一點拉很多次ㄉ時候
    我就只吃睡前4顆啦

    不過吃這個我比較不怕
    雖然會拉但感覺比較天然

    而且我很多同事說是真ㄉ有瘦
    所以我還是會繼續吃

    我吃應該一個多禮拜ㄌ吧

    原本我是想吃諾美婷
    同事吃也有瘦但副作用也很多
    而且我有問藥師ㄊ說那不好
    便作罷改買纖姿錠
  • 纖姿錠是不是李翎君代言的那個產品啊?
    我同事因為會便祕吃它其中的一種錠灰灰的,一次要吃5,6顆,吃後約12小時<時間因人而異>會排便,她每12小時就服一次,因身體的抗藥性,她慢慢的逐漸增加藥量,我幫她算了一下,她為了折扣一次買了很多罐,平均下來一天約吃70幾元,在我看來成本很高,而且也不知對人體有沒有害,因為抗藥性,還愈吃愈多,真的是一種長期負擔啊!
  • 我有問藥師減肥一定有停滯期
    如果瘦ㄌ後吃這個是用來維持
    如果吃一段時間想要在瘦
    可能就要換其他產品來騙身體
    因為ㄊ對這已經習慣ㄌ
    而且你同事ㄉ吃法應該是錯誤ㄉㄟ
    ㄊ吃久後應該是遞減用量

    那ㄊ應該換其他產品來吃吃ㄌ
  • 請問纖姿碇到底正確服用ㄉ方法是怎樣?
    都搞不清出ㄌ
    飯前?飯後?
    一天幾次?
  • @@@@@@@@@@
    @@@@@@@@@@
    最主要是吃睡前啦~
    3~5顆看妳自己體質自己調配
    還有小姐說上班族
    可以午餐飯後在吃一次
  • 嗨~老媽好久不見
    我吃ㄌ近一個月~
    可是我時都沒吃
    那天就沒排便
    而且重點是我也都沒瘦ㄟ
    反而胖ㄌ2公斤
    我真ㄉ快瘋ㄌ
    連吃這個也瘦不了
    花ㄌ那麼多錢1公斤也沒瘦
    可是我覺得我可能自己也沒按時吃
    飲食也沒控制阿~
    哎~現在只能說我是吃心安ㄉ
  • 老媽。
    吃了速羚的感想要趕快說喔,因為我這幾天也在看,有鼓衝動,想要星期一就來給它買下來,所以這星期一直在努力做功課。我之前有吃過奇摩網拍上涼涼的藥,就是比較抑止食慾,其它沒有特別功效。我想我現在是需要可以代謝分解脂肪的藥,控制食量的藥應該還好。我等妳的感想喔。至少到星期一還有兩天的時間。讓我看看妳的效用吧。
  • 老媽:其實在妳使用la  sort時我就想回妳
    但打好一大篇卻被跳掉了,氣結...

    我是在4/1開始吃la  sort
    和kimo的賣家買的,三個月份搭配活力素有的沒有的
    花了一萬多
    現在6個月過去了,我瘦了將近15公斤
    妳一定覺得威力驚人對不對??
    錯!!
    我是靠快走及飲食控制瘦下來的
    la  sort對我而言,只是幫助排便順利
    3個月份的錠我有一搭沒一搭的吃
    因為我很怕過度仰賴藥物造成停藥後排便困難
    活力素那些哩哩扣扣只吃了不到1/10
    基本上,它也是用代餐的方法讓妳瘦下來
    現在我真的很懊惱,1萬多塊拿來買衣服鞋子有多好
    竟然花在減肥藥上
    傅娟代言的oliver和la  sort就是同一家
    但傅娟是靠日行一萬步及生機飲食瘦下來的
    多動少吃才是王道
    沒有人知道減肥藥會殘留在體內多久
    會有什麼副作用是在十年後才會出現的
    我懷孕胖了30公斤(有一本雙胞胎媽媽的減肥日記)
    小孩都滿一歲多我才開始減肥
    一樣能順利瘦下來
    我每天還都九點多就得帶兒子去睡覺
    七點半就得出門上班
    應該不會比我更沒時間運動吧
    一點意見,希望妳參考
    千萬不要拿自己的身體開玩笑
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