2005-07-19 12:02:45
諾美婷 / 我的減肥日記CC
我今年三月開始減肥,透過運動的方式由66公斤減到目前的60.5公斤,由於這二個月遇到停滯期,體重一直沒有再減下來,所以昨天去買了10m的小諾,希望用一個月的時間以運動加吃藥的方式,下一階段成功瘦到56,今早量的體重是60.8 ,身體167cm...,今天的早餐一杯牛奶,早上吃了小諾,到現在沒有不適,也不會想吃東西,倒是灌了很多少..一直流汗...等等下去吃一點青菜嘍...加油
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![Cecilia (nanas)]()
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