減肥 / 有用中藥減脂膏的請進來聊

請各位水水們分享使用中藥減脂膏的效果,讓大家一起努力變水水喔！

bibi38

2005-06-29 23:14:54

我來了∼∼
呵呵

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恰恰公主

2005-06-30 00:10:52

昨天就收到bibi精心製作的消脂膏了
然後就超興奮的給它抹上去
可是今天早上起來發現，竟然沒小半公分
超失望的!

可是後來我問了bibi正確的使用方法後，才知道原來我的方法弄錯了!
應該是先用消脂膏刮到皮膚紅紅的，再塗上消脂霜，包上保鮮膜，然後再運動個半小時.....
精采的來了，在拆掉保鮮膜的那一剎那，我呆掉了，哇...超多汗，像水一樣滴下來(不，應該是流下來)

不過....後來我去量了一下尺寸，還是一樣沒變耶
所以...覺得可能是自己努力不夠，而且我真的太急了，因為才一天而已嘛!
但是如果天天按照這種毅力，一定有辦法瘦的
說到這，我要去刮刮樂了，明天再上來報告....

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水晶妹

2005-06-30 00:30:15

恰恰公主
加油喔
我用兩天就有效了
可能是我水腫太嚴重吧
繼續努力吧..

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包包..^^

2005-06-30 00:39:02

之前的文竟然被刪了>0<

最近有點懶的刮痧= =..但我會加油的!

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appleluo

2005-06-30 14:48:58

我也有消脂膏跟消脂霜優
不過我用的方法可能也不對
bibi已經教我了
最近再來用用看嚕
大家加油

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sunnylin

2005-06-30 16:02:45

一定要先用消脂膏嗎？
可是我記得bibi有說消脂膏大概每週使用2-3次就可以了說....@_@

另外，我單擦消脂霜時，如果再加上按摩
都會有屑屑產生
感覺好像都把剛剛擦的搓掉了
各位水水會有這種狀況嗎？

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小白豬仔

2005-06-30 16:12:03

我是bibi消脂膏的第一代使用者ㄋ~~
提供一下我ㄉ使用方法吧!!

我都是先刮小腿由腳腕刮到小腿肚括１００下
再由膝蓋刮過大腿刮道屁股下方~分內.下.外側
每一側刮100下
屁股就站著夾緊~用雙手向內畫圓150下

如果洗澡站著刮
就把單腿檯在洗手台上面~
刮大腿外側時~用右手刮左腳~左手刮右腳~
這樣可以順便練到腰唷！！（你試試就知了)
站著的另一腳最好伸直不要彎曲~(有拉筋的感覺)

如果在房間坐著刮~~
我會把單腳抬在椅子上~~往心臟ㄉ方向刮!!

這是我自創ㄉ~~其實也沒什ㄇ根據啦!!
不過我每天都這樣配合消脂膏刮腿~~
效果還不差!!
刮腿是要每天勤勞刮才會看的出效果唷!!

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水晶妹

2005-06-30 23:18:49

cat685
減脂膏你可以看使用狀況增減使用次數喔
bibi建議一周用2.3次就好了
因為膏狀較為油膩現在天氣熱
有些人會出小疹子喔
霜狀就可以天天使用了
加油
希望你趕快看到成果喔

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水晶妹

2005-06-30 23:44:04

cat685
如果你的皮膚沒有不適當然可以天天用阿
膏狀的經過刮痧後皮膚應該都會紅紅的跟發熱
還會冒點汗
我個人是會冒汗啦...刮過的某些部位還會痛痛的喔

我刮完之後大約擦拭一下...
就可以上霜狀的囉
不懶的話就會包上保鮮膜啦
過30分在拿掉在這30分鐘如果可以做做局部的運動
當然會更好囉

bibi有說霜狀的要放冰箱喔

中藥味...
沒錯..現在我身上都會有淡淡的味道喔...^^

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寶寶蘭

2005-06-30 23:53:29

請問水水的刮痧用具都適用哪種阿@@

一般都是要去哪裡買呢?

今天剛收到減脂膏還不太會用說~"~

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susanchi

2005-06-30 23:57:48

我這兩天有試了2次
左右各一次
結果我大腿外側(最嚴重)那裡
都黑青耶
好像是說循環不良的關係嗎
我都偷懶沒做運動耶><"

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pink小魔女

2005-07-01 00:21:09

我也好想用唷！
呵呵~
我大腿粗、屁屁大~~~
好難過唷！

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水晶妹

2005-07-01 00:50:14

寶寶蘭
刮沙版好像都是路邊攤在賣的喔
你可以去夜市找找
自己拿起來順手就好了吧..
我沒特別講究就是拿一片大小大約是煙盒大小的那種
應該是最普遍的吧

cat685
不用客氣啦
剛好有空可以回答喔
這些也都是之前bibi告訴我們的啦
大家一起努力唄...^^

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水晶妹

2005-07-01 00:51:37

susanchi
我也是大腿外側很痛...不過沒到黑青的地步
難道是我不夠用力...@@
我手臂掰掰肉也很痛
還有小腿也會痛說...

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寶寶蘭

2005-07-01 09:35:53

水晶妹感謝妳喔^0^~

那在請問一下~ 如果只單用減脂霜的話要怎麼用呢?
也是一開始先按摩在包保鮮膜嗎@@?~

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水晶妹

2005-07-01 10:26:37

寶寶蘭
只用減脂霜當然也可以按摩後再包保鮮膜啦
包保鮮膜是想是產品吸收的更好
而且也可以幫助排水阿
你可以試試囉..

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綜合爆米花

2005-07-01 13:35:44

我覺得有效喔,一開始覺得消脂膏有點油,後來發現是自己心急用太多/__
我還不敢用刮的,因為是用在手臂,如果刮那就不能露臂
所以我都是很用力的揉捏到紅
有時還被我捏到有一點一點的小黑青

很有成就感啦
用了大概一星期我覺得明顯有細一點
但我沒有量SIZE,家人也說好像瘦了一點

正努力要把二瓶用完ing。

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水晶妹

2005-07-01 16:01:49

綜合爆米花
你還是可以試試用刮的喔
我也有刮我掰掰肉的地方
刮了是很容易紅啦
而且依開始刮的那兩天還很痛
現在就不會了
而且阿等你睡一覺起來
根本就不會紅紅的啦..

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susanchi

2005-07-04 00:04:12

cat685~
你有用小罐的來刮嗎?
會不會用太少啊
我都很省用一點點就紅紅熱熱的耶@___@

我手臂比較少黑青
2隻腳很像被家暴一般@___@"
我媽看到下了一跳
哈
不過我想問
像屁屁或其他地方要怎摸擦啊
要刮嗎
還是直接擦大罐的就好?

ps.我會把膏跟霜搞混，所以用大小罐比較不會亂掉^^

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天天都要很快樂

2005-07-04 17:46:40

今天也收到bibi寄來的減脂膏囉...
回去要好好的來給他刮一刮了...
希望過幾天我也有好成績可以上來報告...

對了...現在是生理期...效果會不會有差異呀?

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