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快孺f
快孺f
2005-05-28 14:24:25

減肥 / 大家有減肥期間時嘴饞想吃東西？　要如何剋服或是可以吃什麼解饞？？？

如題
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  • Hollyhsu
    Hollyhsu
    2005-05-28 14:40:02
    葡萄乾.有益又低卡
    0
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  • sallysue1001
    sallysue1001
    2005-05-28 14:54:14
    蒟蒻干
    低卡又有嚼勁
    可以在嘴中咬很久
    但因為有點鹹
    要多喝水ㄛ
    0
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  • 快孺f
    快孺f
    2005-05-28 15:58:23
    葡萄乾 

    是指甜or鹹的  它有分二種咧

    而且葡萄乾還滿補血的  是個好食品吶! 

    謝謝你的解答!  ^^
    0
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  • 快孺f
    快孺f
    2005-05-28 16:01:41
    蒟蒻干

    便利商店賣的那一種??

    好像有很多種口味哦! 

    有差別?  應該有分熱量吧  還是說只要是蒟蒻干都可以吃
    0
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  • @小白@
    @小白@
    2005-05-28 16:10:49
    含糖果
    可以含很久
    黑糖和蔘糖都不錯
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  • Midnight..
    Midnight..
    2005-05-28 17:31:11
    紅棗
    補氣  補血
    一舉2得
    0
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  • 快孺f
    快孺f
    2005-05-28 19:58:56
    我覺得好難哦! 
    因為我餓了~
    超想吃東西咧!    所以我就吃優格~~    這樣會肥?
    0
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  • 夏麗姿
    夏麗姿
    2005-05-28 20:28:24
    葡萄乾!!!自然甜味  可以讓心情轉好
    不只解嚵而且可以解便秘    因為纖維質高
    要原味的  沒有添加糖或鹽的哦!!
    0
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