減肥 / 減肥後會影響原本體力嗎??

請問各位水水:
我也想向大家依樣瘦瘦身材，我的運動量算不小，但是，大家都說要加上節食才有效果，但是卡在一點是....我是唱聲樂的，我非常怕瘦了之後，音量都沒了，所以，我所有飲食照吃不誤，幾乎不忌口(曾經聽說因為減肥後再也沒辦法唱聲樂了，體力都沒了，也回不來...)怎麼辦呢?有更佳的方法嗎?
3q~