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黴菌
黴菌
2005-04-16 22:13:49

減肥日記 / 減肥日記~目標48

大家一起努力比較有動力
PO上自己ㄉ菜單比較有牽制力
加油ˋˊ
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  • linlingirl
    linlingirl
    2005-04-16 22:52:54
    我今天晚上是吃滷味的燙青菜還有凍豆腐和海帶。這幾樣熱量都比較低。
    還有我推薦超市賣的那種高頓粥一杯才不到一百五十卡的熱量　吃了又有飽足感喔。
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  • linlingirl
    linlingirl
    2005-04-16 22:53:26
    不好意思，請問有人有吃過代餐餅乾嗎　效果如何啊？很好奇
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