減肥瘦身 / 喝過減肥茶的請進來分享 ^_^
我最近不知道是不是因為"戒煙"的關係,有點便秘的狀況,之前有抽煙的時候,常常一抽煙就想拉,所以便便的時候都很順,最近有夠不順的!
剛好可能也是戒煙的關係,覺得變肥了,我原本就滿肥的(53公斤),所以想到以前喝減肥茶,就會便便的日子,因為太久沒有喝,有點搞不清楚怎麼喝,突然之間也不知道要買哪個牌子的?
請問各位有經驗的水水:
減肥茶應該在啥米時間喝?飯前?飯後?晚上睡前?還是早上一大早?
那個牌子比較有效呢?感謝!!
剛好可能也是戒煙的關係,覺得變肥了,我原本就滿肥的(53公斤),所以想到以前喝減肥茶,就會便便的日子,因為太久沒有喝,有點搞不清楚怎麼喝,突然之間也不知道要買哪個牌子的?
請問各位有經驗的水水:
減肥茶應該在啥米時間喝?飯前?飯後?晚上睡前?還是早上一大早?
那個牌子比較有效呢?感謝!!