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減肥瘦身 / 大s看似簡單其實很難的減肥方法

看了雜誌

大s說運動和只有吃某樣食物減肥

還有藥物減肥都沒有效果

最終還是要靠節食

只要餓肚子ㄉ時間比飽的時間多一定可以瘦

看到這裡我不禁有點認同

因為這樣真ㄉ會看到效果


就算很難受ㄉ部位

只要堅持到最後

一定還是會瘦到肥胖ㄉ部位

不過瘦ㄉ不多就是了

我冬天胖很多

也該減肥否則夏天會嚇到人

我現在衣服都買很貼ㄉ

酷子也都改很緊

比較不容易變胖

穿寬鬆自己只是自己騙自己還有胖ㄉ空間
  • 靠節食減肥雖然瘦很快

    但只是虛瘦    復胖很快有時會比之前更胖

    以後就要一直靠少吃東西了

    還滿痛苦
  • 我聽別人說

    我唸護校ㄉ同學

    減肥一定要持續一百天以上

    肥胖細胞才能消除

    否則父胖很快

    我聽他ㄉ話

    持續減肥藝陣子

    冬天又大吃大喝

    不過
    雖然有變胖

    體中增加

    不過看起來沒有胖很多

    我想這就是體質已經從胖子變成比較不容易父胖

    而且為也變很小


    很容易吃飽

    吃多ㄌ會想兔
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