減肥瘦身 / 減肥/請問一下~~身高157cm體重到底要多重才算瘦呢~~

我是43.44公斤.也不知道算不算是瘦

我也是４３．４４的

最瘦42.5

最近肥到44.5

冬天到了@@

我44...不知你們都怎麼維持自己的體重呢~~~^.^

157、44就算瘦了吧！
不過我覺得整體看起來比較重要..
因為有的人體重不輕，
但是看起來就很瘦，
我覺得身型很重要。

贊同樓上的話!!
其實體重數是多少不是重點吧?!
因為有些人骨頭輕重不一,
相同的體重與身高,看起來也會不一樣

so..身材比例是否剛好,比較重要  ^^

40
但要有胸部...b+就可以了
讚!

我覺得要看體脂肪率比較準
有些嬌小的人很能藏肉  體重很重看起來很瘦
但是有些高大的人名名超級瘦    體重也很輕
結果看起來很壯

女生要健康的話 
30歲以下體脂肪率17-24%可以
30歲以上  約20-27% 
超過30%  絕對是太胖

但是要瘦要美    就要低於20%
像那個濱崎步    一點贅肉都無    體脂肪率15%

(身高減去你現在的體重)/2，然後加減10%內的體重就是你的標準體重，超過或減少都是過胖或過輕~以上是我所知的~~


過胖中~"~

我是40....給妳參考^^

我覺得42吧!

恩~~我大約42
有人說我很瘦
但就敗在臀部啦
(全身就只有這裡比較有肉)
唉~~

sigh....people  in  taiwan/asia  are  so  skinny...

i`m  160  cm,  53kg...

but  here  in  the  states  that`s  consider  okay  ...and  i  usually  buy  size  small,  and  fit  in  gap`s  size  2  (or  sometimes  1)...

but  i  do  feel  like  a  fat  giant  everytime  i  go  back  to  taiwan  ><

我覺得45~46kg看起來最好看

under  45kg  會太瘦      看起來很沒份量的感覺

不知道為什麼~~每次去看衣服.褲子~~怎麼都覺得好像越做越小~~~~是我的錯覺嗎~~~
覺得女生好辛苦阿~~~~~

女生真的是一輩子都在比..可憐我也是女生~~~
我也想瘦  但有在工作  有基本的活動量  要我不吃很難!餓著肚子工作  那感覺很難受~~狀況會很差喔!
我155  46~~冬天應該會比較胖喔!身體會想多點熱量

怎半我身高也157但是體重52ㄋ
挨...過胖中...努力減肥中
誓言有天跟你ㄇ依樣45
我會努力ㄉ

157.42的話,應該可以
要再瘦一點就40囉