減肥 / 穀粉代餐 縮胃減肉∼壹週刊報導

來自壹週刊的實際報導哦!!!

將"穀物粉末"當作減肥代餐食用
既能減去肥肉 還可縮小食量 讓復胖機率降到最低
蔡依林也是吃五穀米保持纖體狀態


將穀物磨成粉 營養容易吸收
而且其中的維生素B群可幫助新陳代謝
加上穀物中含有多種維生素及礦物質
能避免減肥者過度的偏食造成營養不均衡
再搭配上無糖優酪乳食用 效果更好

任何體質的人
都適合吃五穀粉代餐哦!
穀類代餐有: (1) 沖泡式 (2)條狀 兩大類
沖泡式的 剛吃下去會很飽 有飽帳感
但過兩小時候會開始飢餓
初期適應較難
但多吃些水果來替補就行了

一天中的一餐以五穀粉作為代餐
以晚餐作為代餐的話 早午餐要吃的夠飽
另外也可在一天的早餐中的牛奶或咖啡裡
加上數匙五穀粉 還可改善便秘問題!!

歡迎參觀我的賣場去看看
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可索取試用包一至兩包試試喝
可是得請水水們自付郵資
不好意思哦


我現在也有在試哦∼ ^^
我155cm 45kg 希望減到42kg
大家一起加油吧!!