to:小勤
減肥真的很辛苦,所以當然毅力是不可少的呀!
減肥過程中,偶而會偷吃澱粉類的東西(很少量),但三餐幾乎都不碰,若外出必須吃到澱粉類或油炸類的食物,會吃醫生開的吃排澱粉.油脂的藥....
現在瘦下來還是有去,有時候會停個2.3天的藥,反正就是會把藥服用完,但因我不吃太強的藥,所以體重也都還維持住,沒往下掉,其實若照醫生的指導加上吃藥,我這樣的情形應該早就該減到標準體重內了,而會再繼續去的原因是因我身高不高,體重還不在標準內,加上胖真的很不好呀~~~~!所以我現在也可稱還在減肥期間內....!
第一次去會抽血,原因是要身體檢查,並看你是否符合用藥!
吃了藥會不會比較沒血色?這問題在我身上還好,並不太明顯,所以沒法回答你ㄝ!
希望你也能健康地減肥成功.....