瘦小腿的方法?

介紹你一瓶瘦身霜!這瓶瘦身霜很有用喔!想瘦哪就瘦哪喔,我和我朋友到現在都還在用ㄋ,不管是瘦小腹小腿大腿都能很快見到效果喔!
這瓶瘦身霜不傷皮膚很溫和,它能很快的燃燒脂肪促進新陳代謝,也可以邊運動喔!更有效mail:baby020186@yahoo.com.tw
(你可以擦在肥胖的地方!真的很有效喔)

0936912750這位同學，我搜尋過你的文章，我覺得你有點怪怪的，都只針對瘦身霜發表文章，且打的內容都一樣，是真的想幫助有心要減肥的人還是在打廣告，有用過他介紹的水水們，真的如他說的有效嗎

把腳立在牆壁上
是真的有效喔!!
可是要持之以恆

我想問一下有沒有比較快的方法
呵呵~~~~我沒有什麼耐心

我覺得按摩最有效ㄝ~~
國中的時候是打排球的所以小腿都很結實
有出力的時候就可以看到大塊的肌肉
後來我每天擦瘦身霜(用過很多牌子了)
擦乳液也可以主要就是要潤滑
用力的按摩小腿肌肉(由下往上喔~~)
長期下來真的有變修長喔!!
大家可以試試

可不可以建議一下你用過的眾多產品何者比較有具體效果呢?

To new:
根據我的經驗我也大都是抬個10到15分腳就會沒
知覺了!!所以我也沒有30分這麼久
可是長期抬真的是會有效.....大概2到3個禮拜吧!
90度與牆壁垂直...

這樣屁屁不會變大嗎???...
我也常常掛腳....只有10分鐘
我很怕屁屁會大....*_*

可是我晚上抬腿
早上是有變瘦啦
可是沒多久又開始水腫了

那個抬腿~~~要抬到腿麻掉嗎??.....^^"
還有呀~~是不是一定要伸的很直很直呀~~
很直的話~~我的腿的筋粉痛吶~~>.<~~難道這樣才有用嗎??

我也好想瘦小腿喔~~~
因為工作的關係..每天都要站好久.腳腫到跟早上大概最多可以差半吋吧...真的很慘
晚上回家睡前我都會抬腳.其實長期作或許真的有效吧..至少我的後面不至於跟一些小兔子...^+++^
但是我已經工作三年了..或許已經練就一雙"金剛不麻腿"我都幾乎垂直吊腳但是....已經要吊約1-1.5小時腳才會麻耶...^_^|||很恐怖吧...
但是吊了這麼久腳的確是沒有越變越粗啦~但是...我本身小腿本來就不細..這個方法只能幫助我不要變粗..但是沒辦法變細啊...救救我吧~~
我好想知道...如果全身瘦下來.腿到底會不會變細呢?拜託拜託有沒有人已經瘦下來的.回答我吧~3Q

TO 想瘦臉:
3Q~
其實我以前有在穿防靜脈曲張的絲襪.只是每次夏天到了雙腳實在是....熱到不行.因為工作又必須走來走去.每次都忍不住還是把他脫了...:P
我會去買你說的來擦擦看的..謝謝喔...^_^