2007-11-11 17:35:22
FG美人教室(影音) / 淋巴引流按摩法，一起迎接小臉吧！
臉部容易發生水腫問題的水水們有福嚕！
淋巴引流小臉按摩法的誕生，
就是為了解決這樣的問題，
持之以恆的操作，一起加入小臉行列吧！
● 淋巴引流按摩法Step 1. 自額頭引流至鎖骨
由額頭出發，向下按摩，
經臉頰、脖子一直來到鎖骨位置，完成！
用雙手去感受力道，
好像要將水分推散的感覺，
但千萬不要過於用力，
以免產生皺紋，而得此失彼，那麻煩就大嚕！
● 淋巴引流按摩法Step 2. 自眼區引流至鎖骨
以手掌覆蓋眼睛，
施一點力先往兩邊推，再往臉頰、脖子，
一路到鎖骨，完成！
● 淋巴引流按摩法Step 3. 自臉頰引流至鎖骨
將手放置於臉頰上，
再施力將手往後方推，
之後再向下發展，經脖子後帶到鎖骨，完成！
● 淋巴引流按摩法Step 4. 自嘴區引流至鎖骨
以雙手按壓嘴巴，開始往兩邊帶，
再往下，一樣經脖子來到鎖骨位置，完成！
四個動作，除了起始位置不同，
其他動作都是大同小異唷！
相信大家一定可以很快就學會嚕！
淋巴引流小臉按摩法的誕生，
就是為了解決這樣的問題，
持之以恆的操作，一起加入小臉行列吧！
● 淋巴引流按摩法Step 1. 自額頭引流至鎖骨
由額頭出發，向下按摩，
經臉頰、脖子一直來到鎖骨位置，完成！
用雙手去感受力道，
好像要將水分推散的感覺，
但千萬不要過於用力，
以免產生皺紋，而得此失彼，那麻煩就大嚕！
● 淋巴引流按摩法Step 2. 自眼區引流至鎖骨
以手掌覆蓋眼睛，
施一點力先往兩邊推，再往臉頰、脖子，
一路到鎖骨，完成！
● 淋巴引流按摩法Step 3. 自臉頰引流至鎖骨
將手放置於臉頰上，
再施力將手往後方推，
之後再向下發展，經脖子後帶到鎖骨，完成！
● 淋巴引流按摩法Step 4. 自嘴區引流至鎖骨
以雙手按壓嘴巴，開始往兩邊帶，
再往下，一樣經脖子來到鎖骨位置，完成！
四個動作，除了起始位置不同，
其他動作都是大同小異唷！
相信大家一定可以很快就學會嚕！
