不成功-便成豬

"不成功..變成豬"
關於減肥總是沒有恆心與毅力 
試過很多方法 

最終還是敗在美食哪裡 

雖然老公從沒說過什麼 

但是其實我也知道 

那個男人不希望自己的老婆身材好又漂亮 

就算不是為老公, 

女人也希望自己可以擁有一個婀娜多姿身材 

有時候看到電視上女星身材都好好 

真的很羨慕 

看到減肥的廣告 

其實心裡真的是很心動 

但是真的不能亂花錢 

也不能亂吃藥 

如果打算懷孕 

現在的身體根本不算是自己的吧 

更不是自己可以去掌握的 

考慮的東西越多 

就越難成功 

一直以來 

總覺得減肥好辛苦 

超羨慕吃不胖的人 

每天為了身材老是斤斤計較 

搞到最後心情變差 

壓力變大 

信心一天比一天低落 

胖永遠不會等於美麗與漂亮 

長像好一點的被稱為"可愛" 

如果很抱歉就被稱為"恐龍"或者是一隻"死肥豬" 

很多時候明明知道吃了會胖 

卻還是吃了 

努力不去吃宵夜 

一但餓了 

卻還是忍不了.... 

朋友問我要不要去吃減肥藥 

我也曾經考慮過 

但是"腎臟發炎"過的我 

要是吃錯藥去洗腎怎麼辦??? 

健康與身材;健康應該是重要的吧!! 

這是最後一次下定決心減肥 

每天看到62KG的體重心情就感到很糟 

而且重點是"我還沒生小孩"就這麼肥... 

要是生完小孩不就真正晉級成為一頭"正港的豬" 

這次真的要維持恆心跟毅力去執行 

減肥心情可能會變差 

希望老公可以跟我ㄧ起渡過這痛苦時期 

一起讓你的老婆變美吧.... 

期待可以瘦到婚前的55KG吧..... 

身高:162. 

目前體重:62KG.. 

目標:50-55之間...(本人骨頭較大) 

開始日期:95.10.20. 

希望可以在95.11.30結婚一周年瘦下來...... 
  • 女生很辛苦,男人不也是嗎?
    易胖體質的人都很辛苦啦

    尤其是像我這種還沒有結婚的
    真的是"斤斤計較"

    深怕娶不到老婆孤獨終老
  • 減肥還是要用健康的方法
    千萬不要因為想急速達成目標
    就亂聽信一些偏方
    肥沒減成還搞壞身體
    得不償失
    這是個長期目標
    希望你能加油喔


  • 晚上真的肚子很餓的話
    試試傳統的蘇打餅吧
    蘇打餅可以中和胃酸,不會那麼餓
    而且熱量也比其他消夜低喔~
    當然,也沒那麼可口囉~
    可是總是健康一點嘛~
    我可是很羨慕可以吃胖的人喔~
    我吃不胖的原因是胃腸很弱
    生活要非常注意,不能亂吃東西呢~
    一亂吃或是不定食定量或是熬夜
    就會痛的吃不好、睡不好呢~
    每次公司聚餐吃大餐,我永遠只能吃那幾樣
    加工過的、炸的烤的生的刺激的,通通不能吃
    我覺得運動跟正常的作息與飲食很有幫助
    會讓身體的代謝正常,胖的會變瘦,瘦的會變胖喔~
    (很多當兵的人,胖的會變瘦,瘦的會變壯,就是如此)
    有一些是體質(比如說下半身容易屯積脂肪的)
    再針對那些地方做加強的運動
    不管是減肥還是增肥
    最重要的就是要堅持、持之以恆
    堅持拒絕不該吃的東西
    持之以恆的保有好習慣
    還有就是要有耐心
    羅馬不是一天造成的
    當然要瘦,也要時間囉~
    一起加油喔~
  • 加油啊....女人真的很辛苦..
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