白雪公主必看!!恢復白晰三步驟!!

即使防曬再嚴密，被陽光親吻了一夏的肌膚，或多或少還是會受到紫外線的傷害。你是否也遭遇了膚色黯沉、發黑的麻煩？不妨借鑒下面的護理建議，讓肌膚快速重現健康白皙。

第1步：曬後需及時補水
補水是在秋季恢復白皙的關鍵。經過日曬後，肌膚的含水量會銳減，角質層可能出現變厚、敏感、發紅等情況。只有讓肌膚由內而外地獲得充足水分，才能令表皮層恢復正常肌理和新陳代謝，更易吸收美白產品中的營養成分。

居家補水提示：
㊣浴前1杯水
養成沐浴之前先喝1杯水的好習慣。如此，人體在沐浴時會流出比平時多兩倍的汗水，加速新陳代謝，使體內的細胞得到新生，令肌膚柔嫩、滋潤。
㊣  反覆塗抹化妝水
將化妝棉用化妝水蘸濕，用手指按住化妝棉，在面部慢慢擦拭。在額頭、鼻翼兩側、嘴唇周圍等容易乾燥的部位，可多擦拭幾遍，並以手指指腹輕拍皮膚，讓肌膚完全吸收化妝水中的養分，摸上去清爽、不粘膩即可。
㊣使用保濕噴霧
資生堂、薇姿、美容院專用品牌法國雅詩敦等均推出礦泉水噴霧，專門用於面部補水。也可自制噴霧礦泉水，將0.5升的純淨水（注意，不可使用礦泉水或自來水）同一茶匙米醋混合，裝入有噴頭裝置的小瓶中，可隨身攜帶，隨時取出為面部補充水分。

第2步：正確去角質
受到紫外線照射等外部刺激產生的廢棄物在皮膚表面沉積，會使角質層變
厚，還容易產生痤瘡、黑斑等，同時也會影響皮膚對保養品的吸收。
居家去角質提示：
將去角質產品抹在臉部的各個部位，依次按摩。
㊣額頭
：一手手指輕輕按住皮膚，用另一隻手的中指或無名指，由中間向兩邊，
從下而上地輕搓。
㊣臉頰
：由下往上順肌肉走向輕搓，手法一定要輕柔，不要使勁拉扯皮膚。
㊣鼻部
：在鼻翼兩側由上往下輕搓。
㊣唇部周圍及下巴
：由下而上，由裡向外，畫圓圈輕搓。
Health  world  tips：不同膚質去角質的次數
油性皮膚：每隔3~4天1次；中性皮膚：每週1次；干性皮膚：每隔2~3星期1次；敏感性皮膚：每月1次。

第3步：做好美白工序
每天的護理程序是：美白洗面奶→爽膚水→美容液→面霜→隔離霜或防曬霜；每週需做1次的護理程序是：去角質霜→保濕按摩霜→特護乳液、眼膜→美白保濕面膜。
分類使用美白產品的提示：
㊣基礎護膚用品
對於一般的曬黑情況，可使用植物美白成分的基礎護理產品，如含有維生素C、曲酸或熊果素等成分的洗面奶、爽膚水、日霜和晚霜，能幫助抑制黑色素的形成，使已經形成的黑色素淡化，同時淡化色斑。
㊣使用深層長效美白產品
如果你想在短時間內快速恢復白皙，或本身屬於易曬黑體質，可每天使用全套修復淨白護膚系列，如隔離霜、精華液、面膜。此類產品在睡前使用，美白效果最好。堅持4周左右的時間，便能令肌膚得到顯著改觀，回復水嫩、透白。
㊣結合使用高科技修復成分
如果你的肌膚日曬痕跡比較嚴重，那麼想在短時間內恢復健康美白的狀態，就需要使用一些科技含量高、含有礦物修護精華成分和天然抗氧化劑的產品，如ATP(三磷腺甘，一種磷合成物)、大豆膠原蛋白及輔酶酵素等。