寶貝大佳佳的減重日記~

前天拿到藥~所以昨天開始吃
前天(7/26) 晚上睡前 63.5

開始吃藥~
(7/27) 早上63.5 睡前 63.4

(7/28) 早上62.7 睡前 61.9

(感動啦~~~~~~~~~~><)

寶貝大佳佳

2006-07-28 23:53:47

順便PO一下

身高 168

本來都是58.59徘徊

但是從六月開始就大吃~~~
所以整個就是狂發福

開始減肥啦~~~~耶!

0

回應

檢舉
寶貝大佳佳

2006-07-29 23:08:31

(7/27) 早上63.5 睡前 63.4

(7/28) 早上62.7 睡前 61.9

(7/29) 早上:忘記睡前 61.4

0

回應

檢舉
寶貝大佳佳

2006-07-31 00:09:25

(7/27) 早上63.5 睡前 63.4

(7/28) 早上62.7 睡前 61.9

(7/29) 早上:忘記睡前 61.4

(7/30) 早上:61 睡前 60.8

0

回應

檢舉
笨芸芸

2006-07-31 11:11:20

哇...你ㄉ照片很美ㄟ...
不要瘦過頭喔...^^
正妹...
我ㄇㄧ起加油ㄅ!!

0

回應

檢舉
寶貝大佳佳

2006-07-31 23:22:59

謝謝笨芸芸唷! 我會在加油的^ ^

(7/27) 早上63.5 睡前 63.4

(7/28) 早上62.7 睡前 61.9

(7/29) 早上:忘記睡前 61.4

(7/30) 早上:61 睡前 60.8

(7/31) 早上:60 睡前 60.5

0

回應

檢舉
寶貝大佳佳

2006-08-01 22:02:30

(8/1) 早上:59.9 睡: 61 (難過~)

(今天吃完晚上的就會先休息一下囉!因為有工作了
那個工作還在裝潢上廁所不方便...所以先休息囉
就靠節食八~還是會繼續上來寫的^ ^)

0

回應

檢舉
寶貝大佳佳

2006-08-05 19:23:12

嗯~上班已經開始習慣囉!公司廁所也已經格好間了
明天禮拜天就會開始繼續吃藥囉
這幾天因為公司聚餐有的沒的都多吃..
(嗯~不敢量體重..><)
明天早上繼續開始吃藥!再繼續上來^ ^

0

回應

檢舉
寶貝大佳佳

2006-09-01 00:54:15

抱歉抱歉
好久沒來這裡PO
主要是因為我本身對藥物副作用太明顯了吧
我想可能是因為我前陣子身體比較不好
現在有去看中醫一陣子已經差不多好囉
前陣子每天都是想吐吐吐..拉肚子
恩..這應該算個例吧!
不過明天開始9/1要開始在減肥囉!
到10/1

剩下的份量大概二十天

我會加油滴!也盡量不會讓身體有負擔滴!
還是要告訴減肥的水水
如果身體不適一定要快點暫停一下喔!
別讓身體造成太大的負擔.

今天∼9/1 睡前 61
(氣~胖!)

0

回應

檢舉
寶貝大佳佳

2006-09-03 02:20:14

小惡童
謝謝你哦∼照片會騙人啦嘻嘻
不過我是真的蠻高的啦 168
所以看起來很大一隻..

嗯嗯~兩天沒來報告了來補一下

(9/1)禮拜五晚上:60.2
(9/2)禮拜六晚上:59.8

0

回應

檢舉
寶貝大佳佳

2006-09-04 07:03:45

(9/3)禮拜天早上:59.3
(9/3)禮拜天晚上:59.4
(9/4)禮拜一早上:58.6

(呵呵~~放煙火~好久沒看到58囉~!
最難克服的是57...嗯~~假右假右!)

0

回應

檢舉
寶貝大佳佳

2006-09-04 23:27:53

to 小惡童

嗯~~本人真的很大一隻啦~哈哈
連續被兩個學弟妹說變胖 ... 所以要拼啦

其實現在我是第二階段
第一階段的時候說實話,每天就是吐拉吃睡
整個很不舒服,那時候月經也兩個月沒來..
休息了好一陣子才接下來
那時候晚上幾乎都是沒有吃的喔
所以我想也應該有關係吧

現在會比較正常了
不過我覺得也有控制食慾的效果唷
(可能我本身也在拼這個月所以也比較少吃吧^^")
不過現在比較要克服的就是每天起來都會拉肚子..
雖然不會很痛但是..會很大聲...(整個破壞形象!)
而且又在公司廁所..所以都要趁沒人才可以去..呵呵

這兩天沒啥變化..(唉唷~就說了五七好難><)

早::58.3
晚::58.6

明天要更加油囉~~~
可能今天晚餐比較晚吃吧^^" 七點過後
明天要更加油~

0

回應

檢舉
寶貝大佳佳

2006-09-06 02:12:24

to 童

呵呵你真的很熱心耶
害我好開心唷!
感覺有人監督真好
這兩天體重都沒變化~唉唷~討厭!
我的命運五十七!!!!!!!!!!!!!!!!!!
恨~

可能這兩天飲食太"正常"了吧
我看還是少吃點好了^^"

睡醒:58.6
睡前:58.8

好煩~好煩~好煩

不過上禮拜定作的褲子整個都鬆了...
不知道該高興還該難過我的五百塊!
呵呵應該是要開心:P

小惡童也要加油耶~加油加油

我前兩天其實晚餐都是一堆水果
我想明天在去買一堆水果回來放好了
感覺這樣又飽又比較不會胖..(說服自己!)
童也可試試喔!
我都是買小蘋果
一吃就可以吃三四顆.......哈哈

明天公司請假在家趕作業
也不用擔心上廁所問題了
還可以去大採買~耶~真開心:)

0

回應

檢舉
寶貝大佳佳

2006-09-07 02:42:16

to 童

我感冒了啦超難過的!
今天晚上就不吃藥囉!明天再來跟你大肆暢談一番
我快死了~~~~~~作業趕不完明天一早還要上班><

依舊~~

9/6 早 58.6
9/6 晚 58.6

"下午吃過飯上完廁所有降到58.3過~~唉唉!"

0

回應

檢舉
寶貝大佳佳

2006-09-08 01:58:31

to 童

唉唷!!!我快悶死了
今天整整胖一公斤.........
但是感覺小腹便便很多的感覺
肚子悶悶又痛痛硬硬的
唉唉唉~悶
感冒也好的差不多了啦~~感謝關心ㄋㄟ^^
不過每到換季就是會一下感冒一下不感冒的
真糟糕的身體
今天晚上在繼續吃藥唄 :P

9/07 早 58.3 晚 59.7

.............超過一公斤?
我快死了我!

0

回應

檢舉
寶貝大佳佳

2006-09-09 11:37:22

to 童
沒有ㄋㄟ
昨天有再繼續吃
但是體重..............慘不忍睹!

9/8 早:59.8 晚59.8

該死的

不開心到極點~~~~~~~~~~~~~~~
決定停一陣子再吃吧
阿阿阿阿~~好難過
我一定要在十月一號前瘦下來啦 ><..

9/9 早(昨晚吃瀉藥排便,上廁所過後):58.9

0

回應

檢舉
寶貝大佳佳

2006-09-10 11:38:30

to 童

十月一號以前
能到五四我就爽翻天了我
藥已經沒了說...
煩煩煩煩煩煩
吃瀉藥是逼不得已啦><
因為真的肚子很漲又沒辦法上廁所

9/9 (忘記幾點量59.8) 晚上不敢量ˊˋ
9/10 早:59.4
(開心開心~~~因為沒吃要就有瘦下來)

0

回應

檢舉
小惡童

2006-09-02 19:59:59

TO 寶貝大佳佳 :

妳... 的照片會騙人... 我不相信妳有... 61公斤... >"<

看起來很瘦很高挑ㄋㄟ (不過妳身高滿高的) 我恨ㄚ!
又多了一個美眉嗚... @@

ㄎㄎㄎ不過很高興也很歡迎妳加入喔

加油!

0

回應

檢舉
小惡童

2006-09-04 20:27:16

TO 寶貝大佳佳 :

168 公分是真的滿高低小姐 = = +

我想要這麼高都很難... (應該說不可能在長高了) 我看等下輩子吧才有可能 QQ

看起來很大一隻... @@ "

哪裡會ㄚ? 看妳的照片根本就不會 >"<

看了好幾次妳報告的體重數字... 心裡有各疑問?

小佳... 怎麼妳白天跟晚上睡前的體重會... 差那麼多?

不是說白天起床空腹量體重會比晚上睡前量體重還要輕才對?

因為晚上睡前量體重可以說是吸收一整天下來所吃的份量才會比白天量的體重重

但是我發現... 妳都是睡前體重比較輕這麼會怎樣ㄋㄟ? @@

0

回應

檢舉
小惡童

2006-09-05 11:52:00

TO 寶貝大佳佳 :

最痛恨...的就是被人說變胖 >"<

所以一定要瘦

加油! 加油! 加油! ^o^

嗯不舒服的話要趕快停止服藥讓身體有個休息空間慢慢去適應

畢竟再這麼說不管是什麼減肥藥都會有副作用的存在加上每個人體質又不同所以一但真的非常不舒服的話請立刻馬上停止服藥等身體OK了再繼續減肥不用急再這時刻吧

還是很希望每位水水都能瘦的健康又漂漂 @@

0

回應

檢舉
小惡童

2006-09-05 12:00:19

TO 寶貝大佳佳 :

ㄜ... 晚餐幾乎都沒有吃 ~"~

小佳還是盡量要吃啦不吃哪有體力跟精神繼續對抗那肥ㄘㄘ的厚脂肪大惡魔呢?

尤其是像我我可是個大胃王的人說 >///<

所以找到可以讓我三餐都可以正常吃又能減肥是在好不過了

控制食慾這倒是真的應驗在我身上可說是一點都不假
我有一段時間也是會吐哪種吐的感覺真的很不好受

不過我還是忍下來

我想我會吐... 應該是我本身就是個夜貓子吧太晚睡的關係加上沒有吃早餐的習慣 ~"~

0

回應

檢舉

最末頁

回應...

話題分類

熱門評鑑報告 more

寶貝大佳佳的減重日記~

更多文章

更多討論

精選試用心得