哈姆媽咪~Nelia -55.6~53~49.6~48.8 -45公斤


∼∼我最最最最親愛的各位FG的姊妹們ㄟ∼∼

聽到我再呼喚妳們了嗎??????∼∼∼∼

哈姆媽咪∼nelia~  又開新版ㄟ∼還真開心∼

上版弄錯了啦∼這版才是第4版ㄟ∼∼

姊姊∼我的版越跑越快就滿版 
我的體重降的速度好像不成正比ㄟ 哈哈
不過∼大家開心就好∼∼

減肥的速度就交給我啦
我會加油的∼∼∼這次跟大家玩真的ㄟ
 
在這邊真的討論好多有關減肥的心得ㄟ
還有美容╱豐胸╱運動╱.有關beauty..都可以討論
大家可千萬不要客氣喔 有知道的好資訊都可以分享

新朋友也給加入我的版面一起衝刺吧∼∼
我是個∼喜新但更愛舊的人啦∼∼∼
一起來減肥吧

我們都要:
 
 1.成功的達陣減肥成功∼(因為這是初衷啦)

 2.變漂亮∼(雕塑身材╱保養╱學習打扮)

 3.變有自信∼

 4.最後大家可以有各美麗人生喔

不可免俗的要來講一下我的減肥歷史
聽過的姊妹就跳過吧∼∼趕快留言給我吧
我要看看誰先來ㄟ

我先報告我開始寫減肥計畫的先前體重變化:

1╱24∼體重:55.6公斤-開始寫FG日記
2╱19∼體重:53.4公斤
3╱19∼體重:53.6公斤
4╱27∼體重:48.7公斤(新低!)
5╱01∼體重:49.9公斤
5╱25∼體重:48.8公斤

第三版最偷懶ㄟ 上版瘦1公斤恩
真的是∼∼我真的很欠罵ㄟ
就已經離目標很近了 ∼∼
就是不肯好好控制自己的食慾ㄟ
加油點就要到目標∼45公斤ㄟ

所以我決定我要在我的這各第四版

我一定完成我的目標: 45公斤∼∼

各位姊妹們 我相信這是這迷人的體重數字啦

我也超想要達陣的啦∼∼

雖然我真的先天的條件已經輸給各位妹妹們ㄟ

因為我已經快要30而立啦∼∼

新陳代謝變成好慢ㄟ
已經不像20歲隨便減都可以瘦

現在不行啦∼
只是吃各減肥餐∼也快要虛脫昏倒

我的媽啊∼∼
現在是怎樣ㄟ∼我可不想要變成病貓

所以各位姊妹 
減肥大業固然重要 身體健康才是固本啊∼

所以我希望大家都可以健康減肥喔∼∼
明年我就要嫁人去ㄟ∼∼
所以現在一定要加油減肥∼∼

∼∼45公斤∼∼我要抓住妳啦∼∼∼
  • 恭喜開新板~~~~

    不知道來不來得及搶到沙發???
  • (上一篇留很短  這樣會不會太賊了???
    不要扁我~~~~~)

    Nelia

    45真的是個很迷人的體重
    可是我暫時還有一大段距離  唉
    我也開板囉  六月底的目標是52 
    不過  最終要達48
    呵呵  從國小後就沒看過4開頭的呢

    你只剩下3公斤  不要著急
    依你的毅力相信要到45一定沒問題的:)
    不過  真的是要好好照顧身體
    明年要當新娘的人  有好氣色很重要哦!!!
    加油:)
  • 我來報到啦!恭喜開新版阿!

    一起加油啦!

    我也好混喔!那一版幾乎都沒瘦到
    又到五月底了
    六月一號我就減肥滿一年整了

    可是我現在偏偏又再胡亂吃!
    凹嗚!

    我會重燃信心滴!看nelia都那麼努力
    我也不可以輸阿!><
  • Nelia

    最近比較忙嗎?
    那我來幫你顧板板好了^^

    呼  現在真的很經不起餓
    昨天中午吃素食  到2:30就餓了
    為了提神  還喝了一杯咖啡
    天哪  餓到5點 
    一直覺得有東西從胃往上沖
    到今天都還覺得有點不舒服="=
  • to  nelia
    找到妳了
    ㄎㄎ
    原來我還有前三名ㄟ
    我門一起加油吧
    妳都4開頭了
    我還原地踏步>  "  <
    可惡
    要拼囉.....
  • freer加油  我這週目標是54.5
    希望可以這麼順利下降="=

    Nelia果然很愛串門子喔
    我在別的板板有看到妳的身影
    呵呵

    Nelia是不是打算改變方式啦??
    因為最近沒看到妳po日記
    也不是很清楚妳狀況如何
    一起加油吧^^
  • to  Rejina
    妳下降的很順利ㄟ
    哪像我
    不過也是我自己自作自受拉
    搞成溜溜球/    \

    nelia自己版版都沒po
    老是去串門子說
    ㄎㄎ
  • 呵呵 
    對呀  我也有看到nelia出現在別處

    還沒啦
    54.5是我這週的目標
    目前還在55.5~56  (昨天爆食的關係="=)
    其實我覺得體重是其次 
    重要的是想雕塑曲線
    不過  也是得把肉減少一點才看得到曲線啦~~~
    一起加油哦!!!
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