美國 / 在美國做瑜伽

我有去上過
價格不便宜
你是在美國哪裡ㄋ?
如果再LA的話我知道哪裡有
或是GYM都有YOGA的課程阿
只是不太會顧到每個人
要是去上真的作YOGA的地方就比較會顧到你
不然做錯姿勢對身體不好喔

妳可以試試一些社區活動中心或是  community  college.  它們也有瑜家的課程.

如果你是在orange  county可以試試  fullerton  college的課

網址:  http://www.fullcoll.edu/classschedule/#

點選  Pages  84-110,瑜家的課程在109頁

你看看你住ㄉ社區(or  adult  school)有沒有開這樣ㄉ活動,通常收費很合理,上次我跟我先生都有報名,好像十堂課收費80  usd  /  pp.

*Daphne*的話：
請問LoveNoDoubt，    可以告訴我LA你推薦專門做YOGA的地方嗎？我找了幾家，可是都好貴哦。謝謝。
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我去做的是HOT  YOGA
高溫100度F
熱到快昏倒
http://www.bikramyoga.com/
這是他的網站有很多分店
我是去PASADENA的
第一次去
前七天(連續七天不是七次)
20塊而已
可以去試試看!