請問堂娜的瑜珈書

你可以上網搜尋看看
我有看過一次
讓我決定...不買

抽空到書店去翻一翻其他的瑜珈書,
應該很容易就會看的出來,
明星出的瑜珈書多半空有美美的照片,
對於有心學瑜珈的初學者幫助不大

我是專業的瑜珈老師,
誠心建議初學者最好是找個好老師,
但是這裡要叮嚀一句:
貴的不一定保證就是好,
僅僅強調能減肥瘦身的,
也不見得就是好老師喔^^

Namaste!

我翻過她的書,覺得不怎樣!
我上次回台灣,覺得現在台灣書店關於美體yoga的書種類很多內容又實在,明星寫的反而不實用,妳可以多逛逛書店就知道了~