目標48加油!!

哈哈~~~
大家好…
我…新進的…
希望能在這跟大家做交流嚕!
也希望大家能把日記往這放，這樣就可互相加油打氣嚕!

今天5/11 
我  157cm  64.3kg  很肥…
為了減肥，我己經很久沒吃晚餐了，
效果真的很好，但一定要上來留言，
才會更有信心且較有責任心!
寫一下我的目標嚕~~~
五月底62以下
六月底58以下
七月底54以下
八月底49以下

我一直在想一個問題~
是不是肚子餓就代表~~~你吃進的熱量被消化了??
是不是只要忍住肚子餓想偷吃的情況(比如說消夜)，經過一段時間，體重就會慢慢往下?
哈~~~~
謝謝大家嚕!
我會每天上來的!
也希望你們也上來為我加油!!