吃z-3的第9天...

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呵呵....我就只顧著吃忘記跟你分享心得

水水們要原諒我喔.....

今天是吃z-3的第9天,身心健康...

體重目前是56公斤,但是腰圍好像少2公分,

之前的我是29腰,現在應該是27腰吧!!

(都是游泳圈害的,人家其實有腰的)

之前的牛仔褲穿起來會很緊繃,現在腰圍有變鬆喔!

第9天體重減下4公斤,游泳圈變小!好高興喔..

重點是,這幾天我有吃宵夜都沒有變胖(我老公害的)

(我的理智戰勝不了美食....)也沒有變瘦!

吃了3天的宵夜我還以為我會副胖說,幸好沒有,

至於,所謂的副作用?可能就是會口渴,會一直尿尿,

其他....好像沒有吧!..

心情會不會不好,還是躁鬱....(目前沒有這種症狀,

但是被老闆唸的時候,我的心情會超不爽,臭老闆$@$$@%

那麼強你自己來做這些文件阿!!)

哈哈...希望大家不要吃宵夜,不要學我!我是錯誤示範

我也不會再吃宵夜嚕啦.,所以大家一起加油吧!!