夏天到囉，開始防曬

婆婆媽媽、姐姐妹妹們，四季都要做好防曬唷^_*
美麗是不能偷懶的呢^^
目前用vichy的高系數防曬乳，能防UVA,  UVB，防曬系數SPF60，夏天用有點小油，但防曬效果不錯，
加上YSL珍珠粉餅，SPF20可用來補妝，粉超細，觸感超好^    ^

我用娜芙或DDF的防曬，純物理性，不用等30分鐘，擦完馬上可以出門，比較方便!

我用娜芙或DDF的防曬，純物理性，不用等30分鐘，擦完馬上可以出門，比較方便!

我有一個疑問耶!!
像是假如~防曬隔離霜15係數
                  粉底15係數
                  蜜粉15係數

=  =像是這樣子是係數越來越高
還是根本就是依樣的勒??

錯了唷!!
應該是以最高的防曬指數為準。
防曬隔離霜30係數+粉底15係數+蜜粉15係數是30系數才對


而且其實防曬粉餅的防曬效果也不會比防曬乳好。而且防曬乳也要用到一定的量，不然原本spf50的防曬乳，可能會因為用太少而系數不到5唷。

恩!!
就是最高係數為準就是了!!
ㄏ~~我知道了

到底防曬乳要用多少量才算標準呢?
用太多，臉會太白，
用太少，防曬效果不夠，
傷腦筋?

身體防曬乳
我希望不要油膩
最好是醫療品牌
麻煩推薦依下囉

希望看完之後，水水們能對防曬有更清楚的認知囉！
大家要有耐心看完哦！
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轉貼:七大防曬迷思

http://health.healthonline.com.tw/women/w0003.html

記者  /  李政純台北報導

  在這個女性意識逐漸抬頭的時代中，女性消費族群越來越受到重視，所以美容保養成為當今女性生活中的重要課題之一， 

由於業者及媒體不斷的宣導教育，防曬觀念逐漸受到重視。但是據研究調查顯示，一般消費者對防曬觀念認知的嚴重不足及不重視，因此，我們特別針對防曬觀念整理出一般人對防曬的七大迷思：

迷思一、防曬係數愈高愈好？！ 
因應對策：天天使用重於高係數防護。 
迷思：根據美國波士頓大學dr.  tania  phillips在1999年所發表的「每日防曬的重要性」研究報告指出，一般消費者購買防曬品時，以為防曬係數愈高就愈好。其實，防曬係數過高，每次擦完後總是油油膩膩的，或是容易阻塞毛孔，讓人覺得十分不舒服，太油的防曬乳常會讓你在不知不覺中，因為不舒服的負擔感，而少用一點，甚至以為只要油油的就夠了，相對的使用的意願也就降低許多，不喜歡天天使用或者沒有擦足量，反而使得防曬效果大打折扣。 
對策：選擇適當的防曬係數，讓肌膚感覺清爽無負擔，以達完全吸收之效。專家指出，日常防護保養只要選擇「防曬係數」spf  15左右即可，因為spf15表示可以阻隔15分之14的uvb，即93.3%的uvb；就算是spf30，也是阻隔96.6%的uvb，差異並不大。但過高的係數卻會增加皮膚的負擔，所以與其強調spf的高低，不如天天勤擦防曬乳。 

迷思二、一瓶防曬乳打天下？ 
因應對策：日常防護選購清爽spf15，海灘用品使用防水spf30以上防  曬品。 
迷思：通常有這種觀念的消費者，在同樣價格下，往往傾向於選擇spf較高的產品，但係數較高的產品通常較油膩，使得消費者不喜歡使用或是到海灘時才使用，讓防曬方法失效。 
對策：平常只要選擇「防曬係數」spf  15左右即可有效隔離紫外線。若是游泳、到海邊，或者預期會長時間曝曬在太陽下，再選用係數較高者(≧30)。所以，每人必須針對不同的場所，選擇不同係數的防曬品，單用一瓶防曬品是不夠的，最好準備一瓶以上的不同係數的防曬品搭配使用，切勿有一瓶防曬用一整年的錯誤觀念，以做好全面防曬，拒絕紫外線入侵。 
另外，有些消費者以為spf15的防曬品只要多塗兩次就等於spf30的效果，其實是錯誤的，因為不論重覆塗抹幾次，其功效都是一樣的。所以，正確的態度應是因應不同場合的需要，選擇不同spf  的防曬品，才能做好全面防曬。 

迷思三、太陽下山了，跟防曬say  good-night  and  see  you 
tomorrow! 
因應對策：視夜間生活型態與場合塗抹防曬品 
迷思：陽光中的紫外線uvb，佔所有紫外線含量的1.1%，只會到達皮膚表皮層，但會造成表皮肥厚、角質增厚，使皮膚變得暗沉；而常被忽略的紫外線a，佔所有紫外線的98.9%，強度最弱，但穿透力最強，可穿透雲層、玻璃進入室內、車內，所以常會等到曬黑、變老了才被發現，其強度不因時辰、季節或天候改變，會深入真皮組織，導致膠原纖維委縮變型，使皮膚水份流失、失去張力，並產生皺紋，加速肌膚老化。一般人會認為只有看得到陽光時才需要防曬，其他如陰天或夜晚根本就不需要防曬產品。 
對策：正因紫外線的無孔不入，為了有效隔離紫外線，不只是白天要做好防曬的工作，晚上除了上床時可免擦防曬品之外，其他如看演唱會、到pub玩耍更應特別注意，因為鹵素燈、螢光燈所含的紫外線很強，很容易就會曬黑。  所以即使
在晚上或陰天，也要依場合做好防護措施。 

迷思四、夏天與其塗塗抹抹增加皮膚負擔，不如打傘、戴帽子來得方  便。 
因應對策：使用清透不油膩的防曬品的效果好！ 
迷思：不喜歡臉上有負擔，反正物理性隔離等於化學性防曬品的效  用，所以回歸自然，打傘、戴帽子就已經足夠遮擋毒辣的太  陽。 
對策：  其實，戴有10公分帽沿的大寬帽或撐傘只能阻擋70%的光害(等於spf3~4)，但不能隔絕反射，尤其，在某些特定場所折射的uvr無法隔絕，如水邊、沙灘、雪地等處，其強度等於一般太陽直射，換句話說，打傘、戴帽子等於完全沒用。所以，使用清透不油膩的防曬品的效果比以上兩者的功用大得多。  物理性防曬成份對皮膚較無刺激性，例如氧化鋅，較適合兒童和嬰兒使用，不過市售防曬品中單純使用物理性防曬成份者並不多，因為需要加入的量較多，而且不易溶解，因此大多數是與化學性成份混合使用，以提高產品的spf值，及增加產品對uva的阻隔效果。 

迷思五、認識所有防曬指標，spf、pa我就可以完全防曬了！ 
因應對策：要注意spf與pa  的平衡。 
迷思：市面上的防曬品強調防曬係數spf與pa的數值，所以只要看到外包裝有spf或pa就可以閉著眼睛選一瓶即可。 
對策：spf只能隔絕uvb，而比較容易被忽略的uva還是會曬傷皮膚，所以選擇防曬品時，不只要注意spf，還要注意spf與pa  的平衡。spf值越大時，須確認pa值也跟著大；如果兩者間的差距過大，皮膚容易在不知不覺中被uva曬傷而老化。因此，購買防曬品時，要特別注意選擇適合自己生活狀況防曬係數的防曬乳，以免造成反效果。敏感型肌膚者應儘量選擇無色素、無香精，及含有paba及oxybenzone成份的產品，以免發生過敏起紅疹，造成反效果。 

迷思六、防曬僅可阻止老化惡化，無法預防/改善老化現象。 
因應對策：防曬馬上辦，早則預防、晚則治療！ 
迷思：因為紫外線的傷害是累積性的，如果過度曝曬在陽光下，將造成皮膚組織結構的加速變化，最常見的就是提早產生皺紋，或是皮膚變得脆弱敏感。
對策：廣義而言，透過防曬阻止肌膚老化，加上皮膚與生俱來的修護功能，老化的肌膚可以達到改善。所以防曬應從現在開始，就可以讓皮膚避免持續受到紫外線傷害而產生斑點或皺紋，保持青春，並可預防或改善老化現象。 

迷思七、防曬品今年用不完，明年再用！因應對策：正確用量1~2公  克，不能一瓶防曬品擦一年。 
迷思：擦防曬品時因怕太油，所以省著點擦，還可以用很久。 
對策：正確使用方式是每天早晚於化妝水使用後，取適量均勻塗抹於臉部，不要忘記頸部及手背。白天外出前10~30分鐘，一定要記得擦防曬品，並要注意隨時隨地補充防曬用品，至少每2-3小時要補擦一次防曬用品，避免防曬乳因為汗水而流失。或者，最好儘量避免在上午10:00到下午2:00之間出門，因為這個時候的紫外線最強、最容易傷害肌膚。  至於使用量，就臉部面積而言，一次用量約1-2公克，也就是說如果一天只使用一次、完全不補充，那麼一瓶30公克的防曬乳應該在1個月內用完，如果超過2個月內都還沒用完，表示平常擦的量不夠，千萬不能有一瓶防曬乳擦一年的錯誤觀念。 

請問各位水水，擦防曬前有沒有擦乳液？

我都是保養程序完成，出門前才擦防曬乳液跟完成底妝。
所以是有用乳液阿，因為我是乾性肌膚^^
防曬乳液我只把它當作防曬產品，沒有把它當乳液使用耶!

擦防曬前
我固定會擦個眼膠
還有在T字帶擦控油凝露

浮水印:
請問你T字帶擦的控油凝露是什麼牌子的。
因為很怕擦了凝膠或凝露類的產品，再上粉底，會推出屑屑呢!

to  ☆星星堆滿天☆
我擦的是  妮傲斯翠的果酸控油凝露
也是化淡妝  不會推出屑屑耶

浮水印:
擦了妮傲斯翠的果酸控油凝露，可以出門曬太陽嗎???

to  ☆星星堆滿天☆
我早上洗好臉  先拍點化妝水
然後  擦眼膠  T字帶擦控油
最後整臉擦防曬

果酸沒有光敏感性   
白天擦沒有關係的
況且有擦防曬

浮水印:
請問妮傲斯翠的果酸控油凝露是新產品嗎?
我上網看，沒看到這一樣耶，全名就叫妮傲斯翠果酸控油凝露，是嗎?
謝謝!

to:  ☆星星堆滿天☆
你用的是DDF哪一款啊？
可否告知英文名，謝謝！