我是腦過勞一族!?驚!

 
前陣子看到新聞上介紹的一個新名詞,「腦過勞」

說有腦過勞的人會產生記憶力衰退、注意力下降、學習力降低......blablabla

尤其是每天工作超過10小時的人容易有腦過勞的症狀!?

這豈不就是在說我!!!!!!!!!!

真的是越工作越覺得自己怎麼越來越「笨」

變得越來越容易忘記東西..........或是聽別人講話就會慢慢地自動fade out ........無法理解別人在講什麼........

天啊!!!!!!!!!太可怕了><

有什麼辦法可以阻止這一切!!!!!!!!!!!

不管吃的、喝的、擦的都可以!!!!!!!!!!!!!

拜託大家快救救我可憐的腦子><


  • 對不起我幫不了你 我應該屬「腦過懶」一族..... @@"
     
  • 如果可以...換個新工作

    過勞真的該好好休息、放空

    你的身體不會騙你的
  • 真的= =

    我絕得我的記憶力不斷衰退

    常常剛剛跟我男友說的話   或是剛剛做的事情

    下一分鐘   就在想= ="我剛剛說了什麼??做了什麼??


    桌上  鍵盤  電腦桌   滿滿的便條紙

    還有一支可以設定很多組鬧鐘的手機

    只要有事情...就把他輸入進去  設定時間


    但是有時候真的太忙...鬧鐘響了...一切掉....馬上忘記...

    最後那樣事情還是沒做到.....


    但是我對我的寵物   可以說是呵護倍至

    他們的事情   我絕對絕對不會忘記

    即使沒有設定  沒有寫便條紙

    我也不會忘記

    每天都會觀察他們    怕他們吃不飽    或是有沒有不開心的感覺~^^

  • 記憶力衰退、注意力下降、學習力降低.....這不就是在說我嗎?

    我感覺我記憶力衰退得很嚴重,常常剛剛做的事都忘記。
    更別說是以前的事情了。

    現在在吃DHA,看看能不能改善一點點?
  • 感覺我自己也是這樣的
    記憶力衰退得很嚴重
    我都害怕自己會得了失憶症
    不然就是癡呆症
    天啊~~~~
  • 記憶力不好不只是因為腦過勞吧

    年記漸漸大了記憶力本來就會變差

    要保養的話就找個壓力沒這麼大的工作

    輕鬆點過吧!!



  • 管他哪裡過勞,過勞就是過度勞累啦,要休息
    直接休息才實在
    吃得喝的幫助腦子有產品,擦的?  擦腦子?你真的過勞了
  • 我想請問一下  不知道腦過勞的意義有沒有關於時常不用腦的也會有腦過勞的情形啊
    我雖然沒有在工作  但是我也是會覺得我有記憶力衰退  以及注意力下降 還有學習力也降低的情形發生
    我不知道我有沒有耶 

  • 我認為以工作時數下定論不太準耶!
    用腦程度會因不同工作而有所不同吧!
    像我工作時幾乎沒啥用腦(只需要行銷+口才)
    但平時卻常常動腦筋,甚至想一些常人不曾或極少想過ㄉ事情
    所以我也不知道我算不算腦過勞一族??
  • 我覺得我也有腦過勞咧!
    這陣子有勤勞補充DHA以及銀杏(利腦)
    記憶力感覺有好一些喔!

    另外,昨天終於有空可以去上快速記憶的課程了∼
    就是陳俊生在節目上表演的那一種
    一口氣背下二十種菜名再反覆回答的那個
    上了第一節課,感覺很不錯說!
  • 我也是耶
    就是不要打太多的電腦
    偶爾讓自己放空吧
    我睡覺很好睡都是因為放很空!!呵
    板主不要想太多偶爾讓腦袋休息就可以囉
回應...