各位水水一天都睡幾小時??

大家一天都睡幾小時ˋ假日或休假日又睡多久?

鄉間小路~

2011-08-18 01:24:57

星期一我睡了至少有10個小時以上

星期二下午一點以後   才睡覺    有點失眠

星期一睡太多了

我除了工作外就是在家裡睡覺

蠻會睡的

常常覺得自己睡太多了

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美麗的玫瑰都帶刺

2011-08-18 17:00:21

平均５∼６小時

一直深受睡眠品質極差的痛苦　

總在睡夢中頻頻醒來

隔天一整天都好沒精神！

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★綺綺★

2011-08-18 17:06:31

夜貓族的我沒到二、三點睡不著至少都有睡個五、六個小時

假日就一定要睡到飽阿常常睡到太陽曬屁股 ^^

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泱子

2011-08-18 17:22:39

因為沒有什麼特別的事情...

所以平常都會睡到自然醒...

可是建議最好睡八暸時就好

超過八小時例如睡到11小時反而會累

你反而還要多睡午小時才不會感到疲累

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joannayu

2011-08-18 17:25:57

大概七~八小時~~

假日就九~十小時~~

有時候假日會再睡了一到兩小時的午覺~

平常日沒睡夠的就假日補回來了~~~

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eleanora

2011-08-18 17:45:16

大約是１０－１１個小時，平常上班時間
加班的話大概睡６－７個小時
時間都拿去睡覺了，有時會提早起來做自己想做的事
放假就狂睡囉∼

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法兒朵

2011-08-18 18:03:10

我都睡11個小時......往往睡請來都已經下午一兩點了.....
惡性循環ㄚ~~~~~還好現在轉當SOHO.....

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最好的語言是微笑

2011-08-18 18:19:12

一到五睡六小時
星期六日自然醒

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漂漂ㄉ檸檬

2011-08-18 18:33:37

大概8小時

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piki04551

2011-08-18 20:21:06

我只有星期日會睡到自然醒...

大約會睡8小時左右吧

如果不出門，還會午睡1小時

平時上班的日子都是只睡5至6個小時

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Y雪

2011-08-18 20:26:39

平常上班日不睡午覺,晚上都睡七到八個鐘頭
假日沒約就會睡個午覺,也是睡差不多那些時數

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水欣舞

2011-08-18 21:04:03

我平常要上班....但是都會不知覺得太晚睡......所以平常都睡6~7小時.....
放假的話就會稅給他飽....大約15小時以上....

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miya雅

2011-08-18 21:22:11

我一天都睡8小時以上啦~
因為暑假閑閑在家
早上起床就唸書~
所以我想要睡飽飽的才有動力唸書!

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GMARK

2011-08-18 21:24:12

常常想11點就來睡美容覺
但又常常摸到1點2點的
一天有6小時就偷笑啦

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鄉間小路~

2011-08-18 21:35:55

我每天都睡好多 ~ 好多睡眠品質是很好

不過就是睡太多了

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熾羽兒

2011-08-18 22:10:19

平常大約都6.7個小時吧

假日的話才會睡到8.9個小時..

怎樣都不夠睡><

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小美~

2011-08-18 22:27:01

大概8小時左右

睡眠很重要阿

不過正常來說有睡午覺的話

晚上就應該要睡少一點

但我還是會睡到8小時= =

體力不好

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維維噢

2011-08-19 01:31:05

如果說正常睡眠我是可以睡到14個小時..
這樣會很久嗎?我之前就睡醒上班下班玩個電腦整理後
又繼續睡覺~每天都這樣! = = 好像有點無聊..

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