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我不要變成大屁股...你上班時間都如何找機會站起來多走動呢?

自從上班後發現....

以前學生時代的長褲怎麼越來越小???

很喜歡的幾件長褲跟裙子變的好緊

緊到自己都不好意思穿出門

原來...屁  股  越  來  越  大


唉...室內工作就是有這種缺點

得一直坐在椅子上

常常站起來走動同事也會覺得我在打混吧

所以....只好常常找機會離開椅子

比如...午餐到外面吃.用杯子裝水.案件只要完成一件就交給同事(不是拖到下班或累積到好幾件).多上廁所.....

總之就是機會離開椅子就是了


想問大家...上班時間都如何找機會站起來多走動呢?

  • 呵呵~~
    怎麼那麼巧......

    先說喔
    我只是轉述
    我的女人還沒有這樣的經驗
    所以我不能保證有效喔~~~

    以下轉述自成人網站
    不喜者......閃




    話說久坐的女生
    通常會自覺屁屁越來越..........不小

    曾經有人建議
    這一類的女生
    有機會站立時....儘量夾緊屁屁

    可是呢???....效果實在有限,因為真的記得『夾緊屁屁』究竟又有多少美眉呢???

    所以那一篇敘述是
    作者以他女朋友的例子來說明
    大意很簡單....
    就是他讓女朋友上班時候
    穿著窄裙、但是不穿小褲褲

    為什麼??
    因為通常
    穿過窄裙的女生...都知道←只是假裝不知道或者不願意承認知道
    那就是
    當穿著窄裙的時候
    小褲褲的縫縫會隱隱約約滴....在平滑的裙面上顯露出來~~~~>"<    買尬的

    如果這位小姐沒有穿小褲褲
    服貼的裙子表面上就勢必完完全全看不出來有任何的縫縫....即使隱約隱約

    所以她會潛意識滴因為害羞而一直縮屁屁~  一直縮屁屁~ 
    一直縮~  一直縮~  一直縮~  .....
    為的就是希望旁人不要因為緊繃的裙子上看不出來....沒有縫縫

    就是因為這樣的潛意識心理
    直接驅動著自己
    如果有站立的機會就一定要一直縮屁屁~  一直縮屁屁~  一直縮屁屁~ 

    終於
    作者的女朋友......維持她那渾圓有型、完美無瑕的......屁屁


    哈哈哈哈~~哈哈哈哈~~哈哈哈哈~~哈哈哈哈~~
    很奇怪的理論吧???

    看也知道
    我是胡說八道的啦~~~.....
    反正開版的版主自己會選擇自己喜歡看到的回應
    不是嗎????

    哈哈哈哈~~哈哈哈哈~~哈哈哈哈~~哈哈哈哈~~哈哈哈哈~~哈哈哈哈~~哈哈哈哈~~
  • 像我的話 還真的是沒有一直坐著耶 ^ ^"
    上班時我會不時的站起來  縮緊屁屁...真的!!
    我會站著上班或蹲著上班(不妨礙我做事情打字)
    有人經過時都會覺得我很奇怪就是了 ^ ^"

    我自己當然是不滿意自己的屁屁
    因為我喜歡的是像黑人的那種翹屁屁

    但是...的確是有不少人說我的小屁屁還蠻翹的說

  • 米魯穀的話:
    呵呵~~
    怎麼那麼巧......

    先說喔
    我只是轉述
    我的女人還沒有這樣的經驗
    所以我不能保證有效喔~~~

    以下轉述自成人網站
    不喜者......閃

    -------
    這招太害羞了

    我沒辦法

    根本就是造福男性嘛
  • 要久坐+1
    那天還看一則報導說一天作超過幾小時死亡機率比較高
    好可怕
    也只有上廁所或倒水可以走動耶
    而且我們辦公是好小
    走也走沒幾步路
    我去到水大概不用走10步吧XDD
  • 我也是多喝飲品,,多跑廁所那一種的人!
    有時還主動將要跑腿的工作,,包括買便當攬在身上做!

  • 尤其是上班族女性
    那個
    吃完午餐就坐著休息
    一定會變成大屁股的啦
    哈哈
    因為我也都是這樣
    所以以開始煩腦的
  • 可以利用一些小道具
    讓自己不要變成大屁股啊
    女人我最大有教
  • 我也覺得當上班族後屁屁呀!
    腿也跟著變粗啦~"~
    我現在每天下班後或吃飽飯就會去我家附近走一走!
    結果一星期就瘦了~~
    肌肉被結實囉~~
  • 可以一直坐在椅子上的工作比站整天的好得多了~
    大屁股的話就沒事槌槌屁股 捏捏屁股 抬抬腿 千萬不要定型了阿~

  • 我們公司的工作還滿機動性的
    所以常常需要起來走動
    要不然還有喝水上廁所的空檔啊
    能不坐就不坐
  • imchloe的話:
    像我的話 還真的是沒有一直坐著耶 ^ ^"
    上班時我會不時的站起來  縮緊屁屁...真的!!
    我會站著上班或蹲著上班(不妨礙我做事情打字)
    有人經過時都會覺得我很奇怪就是了 ^ ^"

    我自己當然是不滿意自己的屁屁
    因為我喜歡的是像黑人的那種翹屁屁

    但是...的確是有不少人說我的小屁屁還蠻翹的說
    ---------
    好羨慕

    之前有看過報導說有人公車上或是家裡也會常常縮屁屁

    這樣有助於緊實臀部

    我還半信半疑?

    原來是真的
  • 會阿~~ 我上班後發現屁子真的變大了

    都不知該怎半才好

    所以有機會就多喝水 讓自己有機會去到個水 或去上個廁所囉

    要不真的還真沒多少機會走動呢
  • cutekitten1020的話:
    我上班也是需要久坐
    但是因為有時需要統計庫存
    所以常可以藉機站起來不要坐著
    不然就是藉上廁所跟裝水起來走走
    -----
    最常見的就是這兩種理由了

    不過之前我比較常站起來走動時

    主管還一直看我(她就坐我對面)

    其實我也不是偷懶

    站起來走動一下我精神也會比較好

    有時候一直坐著坐著就想睡了


  • anicky的話:
    imchloe的話:
    像我的話 還真的是沒有一直坐著耶 ^ ^"
    上班時我會不時的站起來 縮緊屁屁...真的!!
    我會站著上班或蹲著上班(不妨礙我做事情打字)
    有人經過時都會覺得我很奇怪就是了 ^ ^"

    我自己當然是不滿意自己的屁屁
    因為我喜歡的是像黑人的那種翹屁屁

    但是...的確是有不少人說我的小屁屁還蠻翹的說
    ---------
    好羨慕

    之前有看過報導說有人公車上或是家裡也會常常縮屁屁

    這樣有助於緊實臀部

    我還半信半疑?

    原來是真的
    -------------------------------------------------
    而且聽說這種縮小腹+縮屁屁的運動 有益於 好像生過小孩
    那裡鬆弛回復優~~~~~~
  • 版主加油!
    版主加油!
    古代選媳婦也是先看屁股大不大.可能是因為做愛女生大屁股比較適合再來就是大屁股比較容易生小孩
  • ANNS的話:
    要久坐+1
    那天還看一則報導說一天作超過幾小時死亡機率比較高
    好可怕
    也只有上廁所或倒水可以走動耶
    而且我們辦公是好小
    走也走沒幾步路
    我去到水大概不用走10步吧XDD
    -------
    這篇報導我也有看到

    有嚇到我

    因為一般上班族大多數需要久坐吧

    站起來走動反而會被認為是在摸魚

    可是坐太久又早死

    好難抉擇


  • 我記得市場上

    有那種凸起來的座墊

    是防止大屁股的喔!!!

    可試試試看
  • 我也是屁屁大大啊

    但是沒辦法啊

    有時候工作太忙都沒有時間起來走走了
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