(6/23)國民女王【誰說你沒有魅力?女人都該練習的性感秘密!】

局部塑身讓你曲線水噹噹



這個話題我有喜歡到, 剛好最近又努力的在運動中

鎖定晚上來看!

這真的是蠻實用的資訊!!
對於最近很難瘦下來的我(我已經少吃多運動了)
晚上會乖乖的索定時間來看~~
擁有魔鬼身材的蔡淑臻真的很正~~

我也喜歡今天的主題
趕快把好久沒用的瘦身霜和啞鈴拿出來

隋棠172/48
蔡淑臻172/55??
我不相信!!!
她看起來也只有48啊

看完今天的節目, 滿有趣的!!

感覺陣容很浩大, 每個人的經驗都很棒

覺得討論跟實驗的時間太短了啦!! 很倉卒的感覺

 

請問一下節目最後用的那個啞鈴，似乎是有彈性的~
不知道網路上可以買到嗎?

http://www.shakeweight.com.tw/     Shake Weight搖擺鈴

(((玩美至上)))的話：
http://www.shakeweight.com.tw/ Shake Weight搖擺鈴
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 謝謝分享!!

其實那天看節目, 也覺得這個運動好cool喔

玩美至上真有心, 不僅找出來, 還分享出來!!
 
一起瘦吧~