睡覺會常做夢嗎?

我的睡眠品質很不好
睡前需躺好久才能入睡
等睡著了又容易做夢
常會有種越睡越累的情況
隔天起床就覺得肩頸痠痛不已
這應該也算是睡眠障礙的一種吧
有人睡覺也會常常做夢嗎?
  • 會作夢~
    我也是每天都作夢耶~
    而且還是有劇情的那種  =    =
    有時候還會和前幾天的有連續~
    但我最近開始吃月見草油,有比較好睡,但還是會作夢~
    只是起來會不較不累~
    你也可以去試試~


  • 我也是很難入睡 又很會做夢的那種

    每次睡醒都感覺超累  有睡跟沒睡一樣

    更誇張的是有時候前幾天的夢 過幾天 還做下集的夢

    真的好扯

    好羨慕那些每天都能呼呼大睡的人阿




  • 幾乎每天做夢ㄟ

    而且好幾個連在一起

    內容都是現實不可能發生的

    超科幻


    一定是我想像力太豐富...

  • 我幾乎天天做夢
    害我起來都好累
    重點是
    很多夢幾乎都是重複的
    在夢中我都知道自己是在作夢!!

  • 前年我還很會做夢
    中間試過很多方法
    前陣子是吃蜂膠 鎮定方面還不錯
    現在最喜歡晚餐或睡前吃炒萵苣

  • 每天都會作夢

    之前很難入睡,每次都在床上滾很久

    才能睡

    現在有好一點,但是還是做夢

    做夢還有連續劇的呢,還有很多不可思議的夢

    有些的夢境畫面很漂亮,超級天馬行空的

    但是起床之後就很難記得,如果我很會畫畫就好了

    多少畫一點  記錄起來

  • 最近做夢常常叫我去台北大學(三峽)

    好奇怪喔
  • 每天都會作夢

    之前很難入睡,每次都在床上滾很久

    才能睡

    現在有好一點,但是還是做夢

    做夢還有連續劇的呢,還有很多不可思議的夢

    有些的夢境畫面很漂亮,超級天馬行空的

    但是起床之後就很難記得,如果我很會畫畫就好了

    多少畫一點  記錄起來

  • 我是很好入睡的那種,

    隔天醒來,

    不會感受到肩頸痠痛,

    也不會常做夢。

  • 我是很好睡也幾乎不作夢的人

    有人說 其實有作夢 只是自己醒來就忘記了
    我覺得也有可能

    最近夢到有個人拿了個東西 一件一件拆解給我看
    夢裡很清楚 醒來就很模糊

    朋友笑我豬腦袋 神仙想點我都沒辦法 機運還不到 哈~
     
  • 我會常睡覺睡到一半做夢而且是每天都在做夢
    有時還勝制失眠害我睡眠不足而且做的夢的內
    容都好複雜常在半夜睡到一半都醒來
  • 我很少做夢

    今天   收了二個掛號包�後   就睡不著了 

    等下  我要再去補眠了

  • 會作夢~
    但是隔天早上幾乎都記不起來
    還會說夢話
    還好不會夢游
    會搶棉被~~
    會自動一直捲
    哈哈哈~
    我兒子也是這樣
    聽我太太說
    我們爺倆睡覺說夢話還會"對話"
    讓她以為發生啥事了

    不過偶兒子現在有自己的房間
    應該就不會對話了~

  • 我是很好入睡
    但是幾乎每天都會作夢
    有時候會記得夢什麼
    有時候醒來就都忘了內容
    也不知道這樣的睡眠品質算好或不好
  • 我天天做夢~

    但是我聽說睡覺會做夢的人比不會做夢的人睡的更飽~
    不作夢的人好像會睡不飽~

  • 不睡覺都常做夢了
  • 我們爺倆睡覺說夢話還會"對話"
    讓她以為發生啥事了


    哈 我之前說夢話很嚴重
    我家老爺說都不知道要不要回我
    有時候跟我對
    我還真的回答他XD

    說到太吵的程度 會把我巴醒...

  • 我的睡眠品質也很不好,
    而且我很淺眠很容易就醒了,
    還有阿,我每次睡覺一定會作夢。
  • 會耶
    機乎每天大多都會作夢
    有時反而會覺的睡覺作夢的話
    明明就睡滿8小时可是就覺的不到
    好像才一下下就馬上要醒來
  • 前些年心神不寧時會亂做夢
    甚至有時會造成困擾
    例如
    夢到某人打給我叫我現在回電打給他
    我真的打回去
    直到那個某人告訴我他沒有叫我做這件事才終於清醒原來這是夢
    黑暗中手握著行動電話不知如何是好
    又有一次
    睡到一半忽然有人急促的叫醒我
    向我說妳的錢包不見了
    我回: 我不信 我明明有把錢包放在包包裡
    但那人聲聲催促我他說的是真的
    叫我快去看
    於是就爬了起來從客廳走到房間內並打開包包拿出錢包
    我說: 看吧 我的錢包在這沒有不見
    但 當我實際講出這句話後 也終於發現原來又是夢
    再次一個人手拿錢包佇立在黑暗中不知如何是好
    因為那人剛才還在客廳跟我說話現在人去哪了?真的是夢嗎?
    我將以上的夢境說給家人聽
    他們都很害怕
    怕我會不會又在夢中接受指令做些不該做的事
    比如萬一有人在夢中叫我拿菜刀或往下跳...........
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