育兒 / 我家寶貝好挑食

現在我家寶貝似乎到了容易挑食的年紀,尤其現在上了幼稚園之後挑食情況越來越嚴重

學校老師也反應寶貝點心時間很多東西都不吃
更別說我在家裡煮一些較"奇異"的蔬菜水果
(所謂較奇異的定義是類似像青椒、花椰菜→長相較奇怪!? )
我很擔心這種狀況

每次吃飯不是連騙帶哄,不然就是威脅利誘
搞得吃一頓飯拖很久壓力很大
我是不希望這樣情況一直持續下去

到底我是要放任他吃他喜歡吃的,還是有什麼方法

我好擔心阿@@

zhixiong

2011-01-06 19:06:38

有好的意見趕快提供給我
感謝大家

0

回應

檢舉
Laura~*

2011-01-06 19:57:14

我很想幫妳

但我幫不上忙

因為我兒子也是極度挑食的人

他是不吃任何菜,連基本款高麗菜都不吃

他已經小五了,這件事都還沒解決|||Orz

0

回應

檢舉
菜刀

2011-01-06 21:17:19

我看日本節目是這樣處理的。先完全把"它"的外形給大改變，譬如說打碎之類的。然後再加入小朋友喜歡的口味，好像是白奶醬、薯泥這種的。然後再把做成小朋友喜歡的樣子出來，就是改造成布丁的樣子，或濃湯，放入他有興趣的容器�面，這樣小朋友就可以完全接受了。

很麻煩吼~~~~ ^^

0

回應

檢舉
希希里亞

2011-01-06 22:41:09

我覺得這是要從小孩很小的時候就要開始培養的.大部份的小孩都不愛吃青菜,但要在他們開始吃正常食物時就要開始培養.
我的小孩目前一個六歲一個四歲,我都是要他們試一下他們沒吃過的青菜,一開始都會說不要,我就會跟他們說"吃了會漂亮喔,會瘦喔,會壯喔(不好意思,我的小孩愛漂亮,會在乎這個,所以我都這樣說).你吃吃看,甜甜的啦,吃一口就好".然後他們就會去試,然後我會觀察他們是不是能接受,真的不行這次就算了,但下次我還是會試,直到他們能接受為止,因為小孩口味會變的,他什麼時候能接受是不知道的.我的小孩目前為止還不能接受的是葱薑蒜或是有苦味的青菜,其他的都還能接受.但我做菜時還是會放那些他不喜歡吃的葱薑蒜,千萬不要因為認為小孩不吃就都不放在他面前,久了他就會吃了.這是我個人的經驗,找個小孩能接受的方式,不要用打罵逼的,這樣反而會讓小孩對青菜有壞印象.

0

回應

檢舉
jiawen

2011-01-06 23:19:19

我覺得好像小孩ㄉ通病就是不愛吃蔬菜
或許是可嚐試比方做他喜歡的菜色,將蔬菜水果加在裡面
比方漢堡肉之類的
這種變換煮法方式或許可以吸引小朋友唷

0

回應

檢舉
989898

2011-01-06 23:39:20

我是強勢的硬逼吃掉及越不喜歡吃的我就煮越多給他吃
一段時間後什麼嘛都吃
小孩的飲食從小就要注意一定要養成不挑食多吃青菜
不然會到他門的營養及成長健康

0

回應

檢舉
baiyao123

2011-01-13 11:51:40

小孩子的挑食問題一直很嚴重或者說很普遍！如果小孩子從小就這樣，時間一長，身體發育上明顯不如那些不挑食的孩子；所以家長一定要想法子改善孩子的這種狀況。依我看還是家長一開始過於嬌慣孩子，買零售吃成了正頓飯的狀況。第一加強孩子的體育鍛煉；第二在做飯時候，盡量滿足孩子的口味，而且要注重營養！畢竟做法不同嘛；第三就是要加強教育！讓孩子明白，正頓飯的好處，要讓他喜歡吃！這一點家長要多費些心思。

0

回應

檢舉
王蘭

2011-01-13 12:09:37

首先對於挑食的孩子，我們要有耐心。可以試試通過變換餐具樣式、做遊戲、給主食起孩子喜歡的名字或者邀請孩子一起準備飯菜等等方法，讓孩子增進食慾。

0

回應

檢舉
jifang

2011-01-13 12:29:16

這都是大人慣出來惡習，要及時為他改掉，讓小孩子從小就應該懂得自己的事情要自己做，先從吃飯開始，在餐桌上給他安排一個位子，和大人一樣的餐具，把他當大人看待，不要刻意的去管他，飯後收拾餐桌，久而久之就會養成獨立就餐的習慣。我看到爸媽網上這類育兒方面的文章比較多很有見地，不妨去借鑒一下吧。

0

回應

檢舉
何大寶

2011-01-13 13:44:31

其實對於小孩子偏食是很普片的事情啦,如果這樣做為家長只可以想辦法弄些新鮮的實物來滿足孩子的好奇心才可以了`

0

回應

檢舉
villiger

2011-01-13 13:49:36

就餓他幾餐
餐餐水果青菜伺候
孩子沒得挑時就會未肚子餓而吃東西
難的是
你願不願意
忍不忍心
間不堅持

0

回應

檢舉
luoyangwang

2011-01-13 15:06:53

我覺得大人還是要能夠以身作則

在平日生活中給孩子養成一種意識

就是挑食是一種不好的習慣

每個人都不應挑食。

0

回應

檢舉
王健

2011-01-13 15:20:34

孩子挑食是一件很頭疼的事，我的外甥女都16歲了，現在還是很挑食，講道理也不聽，沒辦法！

0

回應

檢舉
zuiyi123

2011-01-13 19:08:00

就是呀，孩子挑食這個問題真的很頭疼呀，我的孩子也是就是不吃飯光吃零食，不買零食放家裡吧，他餓了就老吵著要吃，也不能讓他餓著呀，說是吃飯的時候不能打罵孩子，但他不吃飯是真的沒辦法，我現在只能是買奶粉、豆漿給他喝，補充下營養

0

回應

檢舉
mei160

2011-01-13 20:01:31

我弟弟的小孩,
剛剛開始學吃飯時也不喜歡吃青菜,
我們使用的方法是強迫式的,
全部夾到他盤子的菜要吃完才可以離開椅子,
大人都不可以心軟,
要吵要鬧都不管,
要吃完就是要吃完,
1.2次之後就改過來了....

0

回應

檢舉
quguojun98

2011-01-13 22:00:32

對孩子的偏食真的很惱火，我家的小孩就是喜歡吃蔬菜，看見葷菜就怕，我也沒有什麽辦法，只有霸王硬上弓，壓著他吃完，不知各位還有什麽好方法能否告知。

0

回應

檢舉
tangshujing119

2011-01-14 11:54:27

不用太擔心。孩子嘛，長大一點跟他講道理他就知道怎麼做了。作為父母以身作則最重要，樹立一個好榜樣他們就像你們學習了

0

回應

檢舉
易劍

2011-01-14 20:06:03

爸媽網上有壹篇文章《讓小孩不挑食的五大撇步》，估計對妳有所幫助啊。網址：
http://www.8ma.tw/view.php?idx=950&boardtype=1&city=1&area=12&school=26&nj=2

0

回應

檢舉
redboy

2011-01-14 22:55:12

對孩子不要過分遷就溺愛。飯放桌子上吃就吃，不吃不要追著餵，把飯端走。下頓還不吃，再端走。餓上一兩頓，適當的饑餓能改善孩子的食欲

0

回應

檢舉
鴨芸

2011-01-14 23:54:53

Laura~*的話：
我很想幫妳

但我幫不上忙

因為我兒子也是極度挑食的人

他是不吃任何菜,連基本款高麗菜都不吃

他已經小五了,這件事都還沒解決|||Orz

===========================

心有戚戚焉啊

我家那隻四歲的皮蛋兒子也是

他只要看到綠色的，完全不碰

只要吃到一點點，再怎樣也會吐出來…

奇怪的是，高麗菜水餃他就很愛==

0

回應

檢舉

最末頁

回應...

返回家庭教育

話題分類

熱門評鑑報告 more

育兒 / 我家寶貝好挑食

更多文章

更多討論

精選試用心得