我想要刪除在fg上的留言,有誰可以幫幫我

我曾在fg上留言與人分享我去整形的感想,過了幾年了(3年前的事了)
現在我不想讓人知道,因為當我有留了我的信箱,整形是我心中的秘蜜,我不想以後我身邊的人,經由我留言而知道我去整形的事,請間可以刪掉我的留言嗎?有誰可以幫幫我,感激不盡,謝謝
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