懷孕了~~~新手媽媽要注意什麼

我也是新手媽媽喔
目前已經懷孕37週了
懷孕期間我是一些醫生交代不要吃的東西就盡量不吃
至於保健食品  想到才吃
我真的很討厭那些藥味 或是一些很重的味道
有次去檢查 醫生跟我說 臥床 就是最好的安胎
所以  要多休息 不要讓自己太累
到後期 要多注意胎動喔
祝你可以生下一個健康的寶寶!!

我也是新手孕婦, 現在3個多月, 我目前只有吃葉酸, 之前有噁心感時有補充B6這樣而已,　

懷孕前3個月一定要補充葉酸喔 (孕婦每天要補充400-800微克),
葉酸是胎兒腦神經發育的重要元素, 一定一定要補充!

如果有孕吐的話, 可以請醫師開B6給妳吃, 如果沒有孕吐的話不吃也沒關係,
但是等有孕吐時再吃比較來不及唷  (我是初期有吃, 後來孕吐不嚴重, 停吃後情況也很好)
我是吃永信的孕補葉酸錠, 裡面葉酸800微克, 還有少量B6, 該補的都會補到

新寶納多先不要吃喔, 像盼納補那些, 也都是孕婦維他命, 孕婦維他命最好是五個月後再吃,
"""因為在懷孕初期, 過多的維他命A反而會造成胎兒畸型,"""
懷孕初期只要注意飲食營養均衡就可以了, 但不要喝咖啡, 茶類..因為會缺鈣.. 媽媽奶粉也還不用吃, 因為現在喝只是胖到媽媽, 不會補到小孩,
然後前幾個月也千萬不要亂吃別的東西或藥, 因為胎兒正值器官發育期

不要提重物, 不要爬上爬下的, 平時放寬心情緖不要波動太大 (荷爾蒙關係, 媽媽情緒易波動, 老公要多體諒),
樓上說的很對, 臥床休息真的是最好的安胎方式, 如果不舒服就多躺著休息吧
醫師說, 臥床時子宮所受的壓力最小

然後可以另外準備一本有日期的小本子, 上面記錄幾週時該做什麼檢查,
因為有些自費項目, 護士會忘了提醒唷,
我的小本子上面會逐日註明已經來到幾週幾日了, 然後什麼時候該預約什麼, 該做什麼檢查
(像要去柯滄銘那裡做羊膜穿刺, 要在一個月預約)

版主目前應該是要準備做SMA檢查 (12週前都可以做),
這個也是自費項目, 主要是檢驗有無漸凍人基因的, 是用抽血的, 費用約2000, 一輩子只要檢查一次即可

我發現身邊也很多朋友都正準備當媽媽, 這種感覺真幸福呢 ^__^

前三個月就多補充葉酸,
四個月左右可以多吃海帶, 那時候寶寶在長頭髮...

我到大概5,6個月以後就會補充DHA (可以多吃鵝蛋喔~~)

到後期我幾乎每天抽筋, 所以我會吃孕婦用的鈣片
寶寶出來真的比較高... 3260g, 有52cm喔~~
也比較一般的寶寶硬 (抱起來不會像新生兒軟趴趴的...)

8個月以後, 可以每天吃燕窩...

不要吃垃圾食物...

寶寶皮膚會很好喔... (我兒子就是這樣... 皮膚亮到發光...)

一切放輕鬆... 也恭喜你喔 ^^

我懷孕時也忍著沒吃垃圾食物
飲料也很少喝
兒子出生後皮膚真的很好
(我一瓶燕窩.一匙珍珠粉都沒吃)
懷孕和育兒的方法和禁忌
我覺得因人而異啦
大家都會很熱情地給妳意見
妳再從中選擇自己能接受的方式嘍
祝福妳生產順利 寶寶健康平安!!

謝謝大家的回應,youtube的影片回家會全部看過

上次流產前都在新店慈濟找張銀光醫師檢查
這次換到雙和,很不習慣.......
超音波和診療室是分開的,雖然掛號費比較便宜
但是有些檢查很不方便,雖然楊振銘醫師很細心
第一次產檢11點到院,一直弄到下午三點才出來
(都餓到快昏了,結果還要抽血,還被抽兩次......)
之後應該會換回去慈濟~~

其實我口味不重,喜歡吃一點點辣
但是太鹹太甜都不愛

目前是沒有吃維他命, 盡量保持每天補充較多蔬果和蛋白質
因為醫生說均衡飲食比補充一堆來得重要,會考慮補充葉酸

現在早餐是以婆婆給我的安麗高蛋白+鮮奶或牛奶麥片.豆漿等來當主食
有咖啡因的東西是少碰...但是很難...茶類.巧克力都有....Orz
所以會喝大量的水來加速新陳代謝
晚上想去買起司片回家,以後用鮮奶+麥片+起司片來當早餐

最近的困擾是,鼻塞和喉嚨化痰一直都沒好
婦產科醫生有開藥給我....但是爸媽不準我吃藥
只好忍著,用自身免疫來對抗感冒

現在還在秘密不可說的期間,雖然體重沒什麼變
但是看著腰消失,小腹日漸突出的感覺真是複雜
老公說最近我的脾氣真的很差,每天都可以念他念到他快昏倒了>"<
看來還是多休息對小孩跟自己的脾氣都好:)

補充一下, 還有不要泡澡跟泡溫泉喔 (洗較燙的熱水我不曉得有沒有影響)
溫度太高的話, 對胎兒的腦, 還有脊椎會有不好的影響

懷孕初期
如果使用蚊香可以嗎?
因為夫家家裡都習慣點

蚊香是不是跟二手煙類似
感覺不要碰比較好
改電蚊香會好一點嗎?

走在路上看到有人抽煙,都會想辦法繞路或閉氣行走

你要不要試試新店慈濟找楊濬光醫師
雖然人多了點
但他總是充滿活力又很有耐心喔
每次去產檢
他都怕我BB太胖不好生
都會說 再吃啊 嘿嘿
而且我覺得超音波醫生自己照比較好耶
比較了解狀況
妳要不要試試喝舒跑+溫開水啊
我懷孕感冒就是這樣好ㄉ唷
因為我也不主張吃藥啦
加油^^

懷孕時很常有人補充深海魚油DHA (三個月後喔)
但請記得 魚油內都有含EPA   吃多了會無法凝血
對於要生產的人而言 總有出血的風險
若無法凝血  風險很高

所以記得   產前一個月  就要停吃魚油了~


 統一的深海魚油標明低EPA  只有5%  可以參考

有些醫師建議5%的含量 還是要一個月前停吃
有些醫師覺得5%很低  一個月前吃也可以

自已斟酌囉~

to 我怕蟑螂:
之前鱷魚蚊香被檢驗含大量的戴奧辛喔.....
以前我有用, 但為了我養的狗我就把蚊香全丟了, 何況妳在懷孕, 請夫家不要再用蚊香了...   >_<

我家住一樓也是常有蚊子, 我這幾天在看一個叫  捕蚊達人的東西, 正準備要買..
妳也可以去拍賣找找看, 好像很好用!!

我提醒生活的小細節好了

因為我姐常常忘掉..

離微波爐遠一點..

中藥要注意不能亂吃..因為我姐很喜歡吃一些狗尾雞或是冬蟲夏草雞之類的懷孕期間還是要小心點...

感冒看病都記得要先跟醫師提醒說你有懷孕~去領藥再跟藥師確認一次.藥物都是孕婦可以吃的..

保持好心情..照顧好自己..加油唷~準媽媽..祝福你們~

TO maggie88

我有請他們不要使用了
因為沒懷孕前我聞了就很不舒服
更何況是懷孕後那味道是很難受的
捕蚊達人我會去拍賣看一看的
謝謝妳熱情的提供喔^^

前三個月要小心一點 多休息多睡覺 吃東西按平日習慣啦 但是垃圾食物少吃  三個月後要適度的運動 如走路... 否則會胖到不像話 也不容易順產

還有定期產檢 完全聽醫生的  維他命什麼的其實可以不用 小朋友不一定會吸收 自然就好

我本來也是穿寬鬆的運動休閒褲,
不過後來因為覺得有壓迫到肚子, 所以跑去買了幾件孕婦褲, 有做成牛仔褲樣式的, 也有普通外出褲樣式的, 都很好看
重點是, 真的超好穿的, 孕婦褲是在肚子的地方縫一塊棉質布料, 然後褲頭是用可調式鬆緊帶, 可以一直穿到生
版主可以去買來穿, 我之前也不曉得原來穿起來這麼舒服

孕婦裝我是覺得只有孕期穿, 所以我不推薦去品牌店買, 其實在夜市找一找, 有很多專賣孕婦裝的攤子, 都很便宜樣式也好看

補充一下.. 我也不喜歡穿那種一看就知道是孕婦裝的衣服 :P
我大嫂給我幾件衣服, 都是那種超大件牛仔連身褲裙的樣式, 後來我也是自己買,

我覺得現在的孕婦比較幸福, 可以穿的衣服款式好多,
我上次去買孕婦褲時, 感覺蠻開心的 :D

我懷孕時也沒穿孕婦裝
現在娃娃裝和長版T超多的
再穿一件內搭褲就可以了
長到腳踝的孕婦裝
我敬謝不敏XD
網拍上也很多好看的喔

沒有廣告的意思.. 我把我最近收集到不錯的買的地方貼給大家看~

這個是我在逛桃園夜市時買的那家孕婦裝攤子, 她女兒幫她在y拍開的賣場, 我買的其中一件是類似這款但是有蝴蝶結, 很好看也很好穿, 我上次去婦產科時, 一個小男孩還一直摸我的褲子上的蝴蝶結玩 :D    她們網拍上的款式還比攤位上多喔
http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/f15366949?u=nobodynobody00
我最近常穿的一件褲子是孕婦七分牛仔褲, 穿起來蠻可愛的, 又很耐看, 也不容易髒


然後這個是BBH的媽咪推薦的, 我還在觀望, 因為都是看起來就蠻孕婦裝的款式 :P
不過因為價格很便宜, 若有喜歡的還是可以買, 這家滿1200還可以打五折, 有幾件洋裝款還不錯看http://www.mumay.com/product.asp?pd_type=2