[求救] 大家的辦公椅都有放護腰墊嗎 ??

我買的那個叫"靠腰"。有彈性的網子，我家附近的店買的，一個還不到100。我自已再加一個長形的小抱枕放在腰後面。真的腰比較不酸了。
我同事她們也有"靠腰"。有的在地攤買的，都比我的貴一點^^

靠腰長這個樣子

http://hiccer.pixnet.net/blog/post/21344629

換椅子差最多啦~ 坐墊一個要3千多  百貨公司的

家樂福小骨頭才99元

好像是媽媽或者是肥胖的人才會腰部容易痠痛吧！
你要小心身體健康唷！
那個東西叫＂靠腰＂沒錯，大賣場或是生活百貨應該都有在賣。

我是一定要放靠腰墊在椅子上
因為我容易腰痠
我買的是竹炭的靠腰墊
網路上買的幾百元而已
個人覺得還不錯用

之前很容易腰痠脖子痛   後來因為去做復健被醫生說是姿勢不正確
像我坐的椅子椅背是斜的   之前沒加靠墊一直挺著身體很難過
後來只是拿個普通的靠墊就舒服多了
如果真得很不舒服  建議你可以去給復健科醫生喬一下   喬完會很舒服喔~ 

我有靠腰也有軟軟的小抱枕可以墊在椅子上~~
我覺得多少有用有差，這樣坐姿也比較會正一點~~
不然坐整天  真的身體會很不舒服

 坐姿要正確..

不能亂蹺腳..

我之前因為亂坐..造成椎間盤有問題後..

現在是塞個枕頭在背那裡..

讓坐姿更正一點..

有沒有放護腰墊是一回事啦,坐姿要正確比較實在
要買護腰墊就看個人喜歡靠著軟的還硬的,功能一樣啦

美臀坐墊看起來不錯
我有買
但是.....坐起來跟一般坐墊一樣.......沒效
換一個舒適的椅子試試吧

我有放一隻賤兔的玩偶在那墊我的腰
因為是朋友送的
呵，還蠻適合的造型
因為只有它的頭，圓圓扁扁的很適合

這個我覺得你可以到生活百貨去看看~找找自己喜歡舒服的^^這樣坐起來你也會比較舒服!!!

我的辦公椅都會放個護腰墊 之前是放個小枕頭
現在我連我住的地方的椅子 還有汽車的座椅上都會放這類型的東西
我是去大賣場買的

有啊~會放啊...<br /> <br /> 會放個小抱枕或是護腰墊那種<br /> <br /> 去大賣場就得買了^^

<a target="_blank" href="http://www.paulsources.com">靠墊</a><br /> 沒有一個標準稱呼，有人稱它作<a target="_blank" href="http://www.paulsources.com">護腰墊</a>也有人稱它作背<a target="_blank" href="http://www.spine-relaxer.com">靠墊</a>，它有兩個功能，一個是提醒身體維持正確的坐姿，另一個是用來支撐腰椎。<br /> 選擇<a target="_blank" href="http://www.paulsources.com">靠墊</a>首重腰部的支撐，有弧度的靠墊會比沒有弧度的來得好，市面上<a target="_blank" href="http://www.paulsources.com">靠墊</a>也多有前凸的弧度，只是幅度大小的差異。正確的擺放位置是在肩胛骨下方到臀部的位置，要選擇能跟自己腰弧最服貼的款式。<br /> 不合適的椅<a target="_blank" href="http://www.spine-relaxer.com">靠腰墊</a>的一大原因,白領們在椅背放上<a target="_blank" href="http://www.paulsources.com">腰墊</a>，通常是因為椅子的比例對自己不適合，假如椅座過於寬大，坐下去時即使大腿已經全部放置在椅座上，但挺直的腰仍然沒能靠在椅背上，這時，才有腰墊的必要。因為辦公室的椅子尺寸基本上都是一樣的，這樣是為了保證男女都能夠通用，但是女士們坐下去一般都會顯得椅子過大，這也是為什麼使用<a target="_blank" href="http://www.spine-relaxer.com">腰墊</a>坐的大多是女士而不是男士,相對的能依照個人需求作調整且能提供長時間支撐的<a target="_blank" href="http://www.paulsources.com">腰墊</a>就變得很重要!!!<br /> <br /> 長期久坐者容易造成血液循環不順暢，同時也會引發婦科方面的疾病，甚至可能導致不孕症。 <br /> <br /> <br /> 一個人長期久坐多半也缺乏運動，此將導致「氣滯」及「血瘀」，易使人體某一臟器發生功能紊亂，或功能障礙，由此可知「久坐」對婦女的不孕也有某種程度影響。 <br /> <br /> <br /> 很多病人中常見的未生產過，三十幾歲坐辦公桌的上班族女性，由於長期久坐，月經前及月經期的常有劇烈疼痛，這是因久坐加上缺乏正常運動，以致氣血循環障礙；有些是因久坐導致經血逆流入輸卵管、卵巢，引起下腹痛、腰痛，尤其有厲害的經痛，此即所謂巧克力囊腫，也是不孕原因之一；此外，氣滯血瘀也易導致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通；更有因久坐及體質上的關係，使子宮內膜組織因氣滯血瘀而增生至子宮外，形成子宮內膜異位症，這些都是比較明顯的不孕原因之一。 <br /> <br /> 選靠墊到底有什麼學問？<br /> <br /> 靠墊沒有一個標準稱呼，有人稱它作護腰墊也有人稱它作背靠墊，它有兩個功能，一個是提醒身體維持正確的坐姿，另一個是用來支撐腰椎。<br /> <br /> <br /> 其實，坐著比站著還累<br /> <br /> 腰椎正常的時候有個前凸的弧度，椅子上放<a target="_blank" href="http://www.spine-relaxer.com">靠墊</a>讓人感覺較不容易累，主要就是因為它支撐了腰椎原本的弧形，避免身體因為姿勢不當而過度彎折或挺直腰椎。<br /> <br /> 不少醫師觀察發現，久坐的上班族時常出現的慢性腰背痛，高達八成是因為彎腰駝背等不當的坐姿而引起。<br /> <br /> 「腰椎像是支撐房子的柱子，下柱不正上柱歪，」骨科醫師說，腰椎組織一旦發生病變，就會引發下背痛或坐骨神經痛等問題。<br /> <br /> <br /> <br /> 提供您一款外銷多國的舒壓護腰墊,舒背爾這個<a target="_blank" href="http://www.paulsources.com">舒背爾</a>品牌擁有全系列醫療級的版本:入門款,車用版,專業版,旗艦版,震動按摩舒壓版!!!可以針對每個人腰部的弧度作調整~最重要的是他的腰墊擁有長時間的支撐性!!<br /> <br /> 產品影片: <a href="http://www.youtube.com/paulhung919">http://www.youtube.com/paulhung919</a> <br /> <br /> 有很多坐骨神經痛患者以及上班族都有在使用,很客製化的台灣外銷產品!!!<br /> <br /> <br /> <br /> <br />