求救電腦達人!請問如何尋找MSN對話紀錄?

請教一下 板上有沒有電腦達人救我一下~~

話說 是這樣的 因為我的電腦常常當機  所以有時候沒辦法的話 我就會暴力關機

那天尋找客戶的報價紀錄在MSN上   把MSN對話調出來

結果發現當天的重要關鍵" 下午兩點之後的報價紀錄 "竟然完全沒有存檔

請問要怎麼回覆完整的對話紀錄?

事關我須要賠償的關鍵證明0........嗚嗚

拜託好心的大大幫忙一下