買了月見草油~~請問@@

我之前有打電話過去給他們的客服
他們的回答是早中晚各一顆,飯前或飯後都可以
經期間若不順也可服用來幫助舒緩不舒服

我比較懶~一天吃一顆而已

因為我的是英文的

所以我也不知道吃幾顆

如果有寫吃幾顆~就照上面寫的吃吧

我是吃琉璃苣油

一天兩顆~想到才吃

覺得對經前病症有改善很多~

建議你一天兩顆~ 持之以恆唷~