甩肉20kg變身正妹　網路暴紅-有人知道她的部落格ㄇ

在這在這...........

http://www.wretch.cc/blog/mina7272/20679430

很厲害

但好像有點不健康

且他應該是年輕所以才受的快吧

真得好誇張唷!
從68減到只有40的紙片人
真得好瘦好瘦唷!!
只花36天只能說太太太太強了

清新可人~

中日混血妹妹的話：
真得好誇張唷!
從68減到只有40的紙片人
真得好瘦好瘦唷!!
只花36天只能說太太太太強了

==============
36天  這個不太可能吧.........

1  KG脂肪=7000  大卡
7000X  28公斤  =  196000大卡
196000大卡/36天  =  5444  大卡
等於一天要消耗  5444  大卡的熱量
就算都不吃任何東西
一天的基礎代謝大約算1500卡好了
5444-1500=3944  (必須額外消耗的熱量)
跑步一小時可以消耗  約352卡
3944/352=11  小時
也就是說  每天不吃任何有熱量的東西  +  賣力運動11小時才能在36天內瘦28公斤

不過他的成果還是很令人佩服  只是不可能在36天之內達成

雖然她減肥很賣力!
但是..在拍賣的表現上.也非常賣力...

http://www.wretch.cc/album/show.php?i=mina7272&b=54&f=1412063592&p=11