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不同的料理,大家也會選不同的油類嗎?

我最近開始自己煮菜,不過我在買油的時候遇到了一點小問題,
我看大賣場裡面都有很多種不同的油,我自己有先上網查了一下,
好像不同的油發煙點也會不太一樣,像橄欖油就不是很適合高溫的樣子,
高溫油炸就是別的油會比較好,這樣感覺要做菜,還要找到適合的油比較健康,
那我想這樣是不是做不同的料理就要用不一樣的油類阿?
還是大家就是一罐油從頭用到尾?
  • 應該是至少要兩種油
    油炸要選比較耐高溫的
    不過因為不知道怎麼處理油炸剩下的油
    所以就盡量不炸東西 >_<
  • 我有看過有拿綺麗油炒菜跟拌沙拉 這樣感覺就還蠻多用的
    有人這樣試過嗎

  • 綺麗油不錯阿 像我一個人住
    那罐油就很好用 什麼都可以拿來用
    而且也沒什麼油煙 就很方便
    所以我都不會買很多種油
  • 我也是用綺麗健康油耶
    用這個做出來的菜都不太油膩
    我們家的身材維持得很不錯
    很符合它包裝上寫的不易累積體脂肪
  • 我們家好像都是用橄欖油耶
  • 除了做點心之外

    如果是一般的煮.炒.炸

    我都用同一罐(一般賣場標榜的植物油)

    省麻煩~不然開很多罐~也很麻煩

    不過拌莎拉我會用比較好的橄欖油

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