側睡容易老頸部皺紋變多!

昨天看了相關的新聞報導~~

如果側睡的話~頸紋容易變多耶!
所以我昨天整晚都正著睡....天啊~早上起來有種脖子好酸的感覺

大家睡覺都習慣怎麼睡啊?

chintzu

2009-10-28 08:31:32

亂睡~~
我覺得不準(因為我沒有)
我認識的小妹妹
從一出生到現在念國小脖子紋路始終存在
對我來說
這算是遺傳的
後天保養或許頂多只有小幫助
天生底子好真的是好過後天保養
反而我在懷疑
我左邊法令紋比較明顯可能跟側睡也有關係哈哈

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~~vicky~~

2009-10-28 10:06:42

要是不睡枕頭是不是較好呢

這樣應該可以減緩

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愛PaulSmith的貪吃鬼

2009-10-28 10:13:31

不睡枕頭脖子沒有支撐反而會很不舒服吧
對頸骨應該也不好

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卡士達巧貝

2009-10-28 10:21:31

蝦密!

我都側睡耶

但已經是習慣改不了了>.<

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Noreen

2009-10-28 10:36:27

不側睡我根本睡不著.........

長頸紋和長期失眠比起來
我寧願長頸紋= =
我一直有注意頸紋有沒有增多
也很注重脖子的保養

但失眠這件事
是完全無法自行控制的
睡個好覺比較重要
沒睡好才會變老好咩

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vanillas

2009-10-28 11:18:08

我都亂睡耶
感覺是因為年紀到了
才會有頸紋

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CharmeC

2009-10-28 12:38:26

仰睡老是讓我感覺後腦會越睡越扁, 臉就會變更大, 所以還不如讓脖子長皺紋XD

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藍色天空海

2009-10-28 12:58:41

都有
一陣子習慣仰睡
一陣子習慣側睡
好入眠比較重要吧^^
頸紋不知從幾歲開始就有了= =

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Olympia

2009-10-28 16:01:09

天阿
我就算是仰睡入眠
也會不知不覺改變姿勢成側睡
已經變成習慣了
怎麼辦...

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cutepudding

2009-10-28 22:42:35

天呀~~~
我一直以來都是側睡，而且還捲曲著睡!!
原來，我的法令紋是這麼來的!!

看來，我是不是要改睡姿了呀!

可是側睡好幾年了，要改變真的好困難哦!!

而且，我平躺著睡，我的腰都會超痛的.....

真的要我法令紋跟腰痛選擇一樣嗎 ?><

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琪琪布丁

2009-10-29 08:20:20

要改變側睡的壞習慣很難耶!!!!!
其實我要翻身(仰睡側睡)運動呀！
如果要永遠仰睡的話，聽說沒有翻身的運動會長不高，
但我不知是否真的假的？
反正順其自然∼
如果真的在意頸部皺紋的話，
可多擦頸部保養抗皺！

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氣質很重要^^

2009-10-29 08:33:03

我也覺得側稅法令紋會變的明顯

肉都壓擠到一邊了

一定會加速皺紋的形成

不過有些人真的是天身麗質

沒有頸紋~~

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Hunny Belly

2009-10-29 08:48:15

作女人從小到大就被媒體洗腦

要打扮要化妝要塗隔離霜要貼假睫毛

要忍著化學毒氣塗指甲

從早到晚要忙的東西也太多了

如果連睡覺的時候都要擔心皺紋而委屈睡姿

活得也太痛苦了吧

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今天睡過頭

2009-10-29 09:09:22

這個研究........
害我昨天睡不好
= =

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我要快樂的做我自己

2009-10-29 11:23:24

側睡比較舒服耶

正躺著睡反而容易讓我累而且也無法入睡

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v16888

2012-10-20 21:55:30

&nbsp;我都側睡耶 躺正反倒睡不著 我的頸紋超明顯的 難道真的是側睡造成的?

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stanti

2012-10-20 21:58:02

&nbsp;哇，真的嗎？ 我每天都一定要側睡抱被子的一角， 慘了，要改很難耶。 

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Alice相恩

2012-10-20 22:01:00

我覺的頸紋是天生的， 是不是側睡真的是其次耶！ 而且側睡對心臟和呼吸系統都比較好， 相較之下&hellip;&hellip; 還是選側睡好。 

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黃瑞瑞

2012-10-20 22:12:57

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">氣質很重要^^&nbsp;之話:&nbsp; 昨天看了相關的新聞報導~~ 如果側睡的話~頸紋容易變多耶! 所以我昨天整晚都正著睡....天啊~早上起來有種脖子好酸的感覺 大家睡覺都習慣怎麼睡啊? </blockquote> ************ 之前看電視有看到專家說~ 都會盡量正睡~ 卻~常常睡最習慣~ 哈

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婕芯

2012-10-20 23:31:03

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">Hunny&nbsp;Belly&nbsp;之話:&nbsp; 作女人從小到大就被媒體洗腦 要打扮要化妝要塗隔離霜&nbsp; 要貼假睫毛 要忍著化學毒氣塗指甲 從早到晚要忙的東西也太多了 如果連睡覺的時候都要擔心皺紋而委屈睡姿 活得也太痛苦了吧 </blockquote>就是啊就是阿~太辛苦了...... 我沒有側睡就混身不對勁阿.....(而且我還習慣左側臥) 那懷孕大肚子的人怎麼辦?我試過大肚子7.8個月仰睡，腰很不舒服呢&gt;&quot;&lt; 

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