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經痛>"<好討厭阿~~怎麼改善??

大家說的方法我都有試用過
可是還是很痛阿,每個月這樣很受不了
查資料說經痛是因為子宮內的劇烈收縮
..有辦法用利改善一下嗎ˊˋ
很討厭經痛啦>"<
我有吃過中藥了喔~已經吃兩年都沒感覺>"<
  • 有去看過醫生了嗎
    有時候是因為子宮內膜異位或是巧克力囊腫造成的
  • 我猜猜猜
    我猜猜猜
    你說的起因算對啦.....應該說是前列腺素過多
    所以造成子宮的平滑肌收縮較劇烈

    以上是醫生大致跟我說的
    我也很討厭經痛
    看過幾次醫生,不過跟你不一樣的情況是
    我是因為還有生理其不規律的情況........
    目前是在用悅姿避孕藥一邊調整
    因為我有避孕需求啦
    大概目前兩包了,經痛有比較好(^O^)
    我覺得這方面可以多問問醫生
    他們可以提供更專業的治療方式呢
    有些時候可能真的身體出了點狀況阿,所以快去看醫生!
  • 每月擦一次地板
    每月擦一次地板
    有試過這個方法嗎?

    "跪在地上擦地板" ---->當貴(跪)婦

    我是真的跪在地上慢慢擦家裡的地板.

    從此不再經痛.而且幫助髒血順利排出.
  • 我是去中醫針灸,有改善

    痛的時候在腰後按摩,最酸的地方貼個酸痛貼布(差不多位置在自然叉腰大拇指會按到的地方)
    然後趴睡
  • 我ㄉ方法是 算好要來ㄉ前一個多禮拜開始多吃牛排or牛肉
    個人認為還蠻有效(除ㄌ偶爾當月壓力太大多少還是會痛)

    我一位大學同學則是每次經痛才吃牛肉
    因為她說在經期之前就開始吃太傷荷包
    可是我們都覺ㄉ當下吃效果似乎有限∼
  • 如果真的很嚴重

    還是看一下醫生吧

    免的身體受累 ^^"
  • 每次mc報到時
    我也是痛到會腳發軟
    而且是在來之前一個禮拜就在痛了
    之前聽說四物有效就吃四物
    現在聽說益母草有效!!
    正要嘗試!!
    之前也看過中醫也說要吃中藥調身體!!
    不過總是吃個三天就忘了!哈!
    經痛有太多原因了!!
    你可以先去檢查看看
    找出原因比較有效
    如果都很正常
    可能就是飲食跟生活了吧

    其實經痛牽扯很多
    所以不要忽視!
  • 沖繩黑糖
  • 真的很不舒服
    還是要去看醫生
    不然就是多喝熱的
    其實還是有幫助
    然後還要早早睡
    太累也不好
  • 我以前也常在痛.喝四物什麼都沒太大效果.後來看中醫也沒比較好

    今年我試著用紅棗+枸杞+青耆.這三種中藥材當茶喝

    就用熱水沖泡讓它泡久一點再喝.一開始一個月內喝三到四次
     
    之後每月喝最少兩次.漸漸每次來都沒那麼痛了.

    而且這幾次來根本一點痛都沒有.

    可以試試看喔~畢竟每個女生的體質都不太一樣ㄉ.所以不見的

    這方式妳也有效喔~

    祝妳:

    經痛早日減緩

  • 我之前也都吃止痛藥!!
    但吃到後來覺得沒啥效果!!
    而且來幾天就得吃幾天!
    現在還是會喝舒經熱飲!!
    不過效果還是只有五到六小時!!
  • 前面的網友提到的方法
    我以前也試過
    可能是我症狀很嚴重吧
    有的方法有效
    但多半只有有效一小段時間...XD
    包括吃止痛藥
    雖然有紓解疼痛
    但還是全身沒氣力
    無法站立只想躺平

    現在我試的是整脊
    老師說我骨盆不正 才會不順
    目前試了3個月
    症狀是有比較減輕
    還在持續調整中
    希望有效
    讓我早日擺脫"她"的折磨
  • 我也是吃止痛藥
    但是是真的很痛的時候我才會吃

    上個月月經來的時候我除了經痛之外
    還頭暈而且一直想吐
    真的非常非常不舒服
    吃了止痛藥然後去床上躺了一下
    起床以後就好很多了喔~~

  • 我推薦你喝益母草膏~

    我都喝九龍齋這個牌子!

    那個無毒的家有在賣~

    網拍也有賣~

    之前是媽媽買給我喝,我覺得真的很有效,

    如果你很痛時,你可以再拇指跟食指中間那個軟軟的肉(叫虎口)
    用力給他按下去,聽說要按到有點酸酸痛痛才有效~

    這個是中醫教的(對頭痛也粉有效)

    而且每次只要按下去,瞬間肚子就不會痛唷~

    還有知道自己月經快來那個禮拜千萬不要再喝冰涼的飲品(要不真的是自找的)
  • 看過婦產科吃連續吃了一年的藥
    看過中醫,吃了連續約兩年的藥
    不過我覺得只要停了幾個月沒有吃藥∼就還是會痛
    <飽了醫生的荷包,傷了我的身體>

    現在則是每個月必敷熱水袋∼真的很有用^^
    只要平躺,熱敷個20∼30分
    只不過如果要上班的話
    就還是要吃止痛藥!= =
  • 看婦科醫生!! 

    先不要隨便亂吃藥..... 什麼四物  益母草 萄葡籽 有的沒的亂七金糟的...甚至連黑糖薑湯

    "通通都先不要"

    我的子宮肌瘤就是因為吃這些東西, 從1.9cm長到2.9cm

    經痛有很多原因 如果單純子宮虛寒, 是可以吃上面的東西 調一下

    先用西醫檢查, 排除是不是可能長東西
    如果都ok 乾淨, 再以中醫診治調理


     

  • 益母草←我已經開始喝了
    買了兩盒= =
  • 哞耶牛
    哞耶牛
    那個....我也有試過用避孕藥>////<
    牌子好像是YAZ吧,但我是調經用.......
    有效= =
    但我不知道其他人怎樣...
    建議先看醫生做決定

    (默)
  • 喝黑糖水~很有用~
    月經藥來之前開始喝到月經結束~
  • 我也覺得不要隨便吃一些偏方

    快點看婦科 才是正確方式!!!
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