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我想請問,大家是不是覺得悲觀的人是自己活該?



我以前超樂觀的

因為我沒有遇過真正的問題



可是後來

人生的坎坷逐漸出現以後

我就越變越悲觀

前陣子相信大家也都知道

我鑽牛角尖到一個境界....




現在我的感覺有比較好了

但是仍然還是避不掉會有悲觀思想的時候

我很想樂觀

但我又辦不到~



我想請問,大家是不是覺得悲觀的人是自己活該?


我也不知道自己想表達什麼???

只是......

常常周遭人的態度

會把一個已經在難過的人  推到更深淵去....



容易悲觀的人  就沒有快樂的權利嗎???

我覺得其實他們也很努力在求救耶......

只是

講的話會讓人很不舒服.....

其實他們自己也很不舒服...

才想講出來

才想藉由別人去改變啊....



我到底在講什麼鬼啊  @@"


算了

當我胡言亂語好了.....



  • 只能說要自己走出來就好了~~

    放鬆別想太多~~

    有時太在意別人的看法~~

    痛苦的是自己呀~~

    加油!~~


     

  • 轉念吧!

    很多人的一生也沒有過的好
    一天之中也遇到很多不可思議或是很鳥的事情
    但是都還是很樂觀的活著
    要有信念跟目標吧!
    才能撐著∼

    話說我也是消極的人
    但是表面上我超級樂觀的
    也曾經很悲觀的逃避
    都是因為有信念讓我撐過來
    看看自己
    想想別人
    常常其實過的還是比別人好
    擁有的還是比別人多

  • 也是啦  = ="


    只是情緒在過不去的時候

    其實很想要有人安慰



    但是這種時候

    偏偏好像直說也不是

    拐彎抹角請求也不是




    情緒往往平復得更慢.....





    不過

    現在還好啦.....


    今天看到之後領了薪水可以存多少錢

    又可以為自己弄什麼保障

    就覺得很開心....



    感覺到最後

    還是只有錢會愛自己耶.....

    因為它可以哄得我很開心.....



    不過這樣說

    又很對不起一些關心我的朋友....



    矛盾......



    錢錢錢錢錢.......

    現在想它就開心了  XDDDD

  • 悲觀產生惰性就令人厭惡...
  • 了解你的感受啦 我也曾經因為四週的事  不快樂了三年

    而且這種是會一直不停的困擾自己 是否自己做錯什麼

    而且可能別人無心的一句話  自己可能想半天

    可是後來我想想 幹麻被那種人影響 你越不想遇到越會越到這種人

    最後我選擇都不去想 也不再去在乎別人負面的看法  心裡才比較好過

    只不過 總是不免覺得嘆氣 人就是這樣 不是見不得人  也見不得人不好

    見不得人好的 對於幸福這兩個字很刺

    見不得人不好的 就落井下石 因為她們覺得這種事不會發生在自己身上 所以覺得都是你活該

    後來想想 選擇做自己就好 因為別人給你的批評 你就當作心領了

    別人給你的祝福及關心 你就放在心裡就好了 這就是人啊~~

    但是以後你會更成熟辨別出 誰對你是真的好 誰對你只是表面而以

    這年頭 雪中送炭的人少 落井下石的人多 這就是人性

    想通了 也覺得沒什麼難過了 只覺得做自己就好了

    就像我覺得我在這 常常打了一大篇  也許覺得自己自言自語 但是只是把自己的感受寫出來而以

    有共鳴的 感同身受 沒共鳴的 就當他是一篇囉唆文 帶過就好

    因為我選擇做自己 讓自己用一種比較輕鬆快樂的方式去過生活

    問星 我一直覺的你很辛苦 是因為你還背負著家庭的責任

    可是 你已經勇敢的踏出去一步    其他人說什麼 就不是很重要了

    畢竟 你的人生是你自己的 輪不到別人來插手 沒好話的 你就當看看就好(這邊又不能刪)

    會鼓勵你的 你就放在你心裡就好 也許有一天 別人也需要你的鼓勵跟安慰

    其他就不必想太多了 做自己 最好 就醬 加油囉~~~

  • 不會覺得是自己活該,只是會覺得這是有辦法解決的事,為什麼沉淪在悲觀裡面不能自拔?


    其實我真的覺得現代人憂鬱症的好多好多,但是多數人很害怕面對自己可能生病的事實。



    但是,其實憂鬱症,是生理的病。引發身及心雙向症狀的。



    我有一本書,放在婆家沒在身邊。它上面就清楚寫明大腦管轄什麼部份:例如,前葉如果受傷,會引起情緒不穩定、甚至暴怒,其他什麼部份連結失調就會引起各種問題。包括聽覺、嗅覺、視覺、及四肢等等…


    而憂鬱症是大腦放電不足,需要營養及運動的刺激分泌所需的傳導物質。這就像是感冒一樣,或是冒了高血壓及低血壓。


    但是一般人高血壓,你會說,請你要吃藥控制血壓,要飲料調整控制血壓。得了憂鬱症卻不看醫生不吃藥,讓神精傳導物質一直欠缺,以至於負面思想控制不了的一直出現。何必呢?


    如果看一下醫生不是很好,該治療的治療一個療程,悲觀的思想不用很用力的,就可以比較輕鬆的消除,為什麼不做呢?


    這是旁觀者的想法,一種覺得「有方法可以解決,為什麼不試著解決」的感受。


    當然身體是自己的,旁人勸久了,會無力。可能就是會想說…讓時間讓當事人自己想開吧!
  • 活該是不至於啦
    只是或許有時候很多人或許也包括我
    都不夠成熟有智慧懂得去安慰悲觀的人
    甚至幫助他們走出悲觀

    畢竟正面與負面的情緒都是一種能量
    會真實的帶給他人影響

    不過大眾對於悲觀這種事有不同的建議耶
    有時候也不知道到底怎樣好
    有些論點認為負面的情緒不應該成為抱怨去影響他人甚至是自己
    有些論點認為當人低落時需找友人傾訴較為健康

    不過我自己發現
    以前我幾乎是不講負面的事
    那時候的我很堅強似乎什麼事都搞得定
    但常常覺得很孤單
    現在的我較常抱怨工作上遇到的事
    我覺得現在的我好像比較神經脆弱
    但卻較沒有那種孤單的感覺了

    如果我沒記錯的話,  妳似乎也是最近會上教會吧?
    推蔫妳一本書"your  best  life  now  活出美好"
    或許會對於這種事有幫助


  • 謝謝


    其實我最近有點在逃避人群

    只會找自己相信的人說話


    只是

    有點沒料到

    所有我相信的人

    剛剛都在這時候不想聽我說

    或是

    剛好表達的我現在無法接受的感覺



    教會的人  感覺有點在強迫我得去喜樂 去正面

    我反而這時候更想逃.....

    連電話都不願意接了....




    不過

    這是昨天的事了




    今天其實還可以

    只是

    對這些事還有點介意.....


    雖然我還是在逃避人群....

  • 我覺得不是什麼活該
    每個人的個性不同環境也不同
    當然會造就不同的觀念

    有些人
    因為自己悲觀
    因為自己鬱悶
    就覺得很多人也是
    好像大家都很悲觀很鬱悶
    我覺得這樣更不好
  • 不能說活該

    是說無奈~~~

    根據每個人基因和環境的不同

    自然會有悲觀和樂觀的差別



  • 我說的是一種感覺....



    當我想找人說話


    A說 : 妳就已經夠笨了 還笨不夠嗎??  ----> 我知道你想說笑逗我~但現在不是時候  ^^"

    B說 : 這是妳自己的問題  ------>  T_T   不要這種時候對我那麼冷靜分析嘛....

    C   ....  當我講了兩句...

    C 就說 :  好了!  要喜樂! 拒絕負面!!!!







    真的只是想說一下自己的感覺....

    還有遇到了什麼事.....


    卻總是被堵住  再也沒辦法說出口....



    我真的只想講講而已嘛....

    都沒有人要聽我說話  T_T



    今天就變得有點把自己關起來了

    誰打電話來   我冷冷地回應

    教會的人打電話來   我不願意接

    我根本就不想聽什麼喜樂不喜樂


    我只想講話   讓我講話.....


    -----------------------------

    後來在公司

    我的新師傅讓我講了一堆話

    也陪我講了一堆話....





    有爽到......

    這樣   應該就好了.....
     

  • 因為悲觀的人常常會一古腦子卡在那裡鬼打牆

    任何人說的任何話好像都沒辦法進去腦子裡

    然後一逕認為我好可憐好可憐好可憐或是....................

    有時候那些說話刺耳的人只是想把你打醒

     

  • 矮油

    妳朋友不是有意的

    有時候個人有個人的事要操煩

    真的找不到人吐苦水的話 可以來FG阿(張開雙手)


    你應該要對自己有自信 相信自己

    內在的你 是有那個能力和力量 去面對處理發生的問題的

    就算是悲觀的情況 也能夠把它扭轉成樂觀的處境

    旁人的陪伴是其次 最重要的 是自己的心

    加油

    不要讓你內心的強壯勇者睡著了:)

  • 問星的話:
    我說的是一種感覺....
    A說 : 妳就已經夠笨了 還笨不夠嗎?? ----> 我知道你想說笑逗我~但現在不是時候 ^^"
    B說 : 這是妳自己的問題 ------> T_T 不要這種時候對我那麼冷靜分析嘛....
    C .... 當我講了兩句...
    C 就說 : 好了! 要喜樂! 拒絕負面!!!!
    我只想講話 讓我講話.....
    --------------------------------------

    嗯嗯...偶老母有時也會這樣回應偶...

    我會回她..."不跟你講教我去找誰講呀...T_T"

    偶老母忍著聽完後, 都只問我為什麼可以講到連廁所都不用上?
    偶阿爸也很愛聽我講, 但我不太跟他說: p
  • 每個人的個性不同
    所以回應也不同
    而且通常有朋友來找我們訴說一些事情的時候
    都是因為有煩惱
    我們在聽的時候當然會希望自己能提供幫助所以給予一些建議

    但是開版者只是想找個人訴說
    並不是為了得到建議
    你要找到一個可以做到只聽不給意見的朋友
  • 如果一直接收妳的負面訊息,一來,會寵壞妳。(覺得負面是應該的)
    二來,收情緒垃圾的人,自己不夠堅定也會被影響成負面思考。


    所以,不要縱容自己不斷的倒垃圾。可以改用書寫的方式來舒發情緒。(日記)
  • 哈哈

    結果最後是一個第一天認識的人聽我說話....



    颱風天

    有些人真的會覺得特別孤單....



    好可怕喔~

    我這邊大樓竟然被風吹到會搖晃.....

  • 問星姐 你還是多上上FG說好了 至少這邊大家都認識你

    還會聽你說~~~

    因為朋友都是這樣的 剛開始會聽你講 可是聽久了

    都是同樣一個問題時  他們就覺得是你的問題

    想法太悲觀之類的 可是不是當事人 都不會知道其中的心酸

    所以到最後 你要是一開口  要訴苦 他們馬上轉移話題

    這個很正常啦 不用想太多

    不然 就是多交交新朋友 比較可以轉化心情

    當然 如果有可能的話 叫你老公帶你出去走走 我想你是長期壓力累積

    老公又不能講的狀況下 自己覺得很累 想找人說說話 又沒人可以訴苦

    所以 還是上來講好了~~~我看到問星 還是會點進來看^^"

    加油喔!!!
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  • 如果妳常常對任何事都會不自覺想到負面情境去
    妳就要注意自己是不是有憂鬱症
    建議妳去檢查一下
    很多人自己有憂鬱症都不自知
    等到病情嚴重後才發覺
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