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什麼運動讓你覺得放鬆

我很不愛室外運動
因為懶惰
所以也動不太起來
高中最討厭體育課要打籃球
因為我很不想跑

每年的體適能
最討厭就是跑步
跑步會讓我冒冷汗
臉色發白又想吐

上了大學後就很愛瑜珈
也很愛皮拉提斯
覺得很享受
體力也很能負荷

那大家勒
什麼運動會讓你覺得自在又放鬆

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