小心手機肘上身！　固定姿勢講手機恐致神經受壓迫

小心手機肘上身！　固定姿勢講手機恐致神經受壓迫(2009/06/03  15:53生活中心╱綜合報導 
http://www.nownews.com/2009/06/03/327-2459531.htm
手機的方便讓現代人離不開，但是手機對人體造成的傷害，也不能輕忽。美國有研究指出，長期握手機可能會罹患「手機肘」；專家說，如果民眾握手機的時間過長，很容易會壓迫到手部神經，特別是小指和無名指會感受到刺痛或麻痺的情況。 

便利的手機幾乎成為現代人的生活用品，但是你有注意過其實你可能已經罹患手機肘了嗎？美國醫學研究指出，一下講太久的手機，會讓手肘神經過度擴張，導致手部小指和無名指產生刺痛和麻痹的情況，主要因為握手機這個動作會拉到手肘尺骨端的神經，阻止血液流通，所以一下維持這個姿勢太久，手指就會產生刺痛感。 

如果要避免這種情況，專家建議講手機的時候，要記得常常左右手交換握手機，或是避免長時間做讓手肘彎曲小於90度的動作，否則久了下來，可能影響打字和寫字的能力，最後甚至還要開刀才能減輕疼痛，實在得不償失。(新聞來源：東森新聞記者高竹君)

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常講手機的朋友們要小心囉，別說太久囉