減肥減到沒信心 /_\

最近減肥減到越來越沒信心
好煩吶.
爲什麼自己那麼愛吃,控制不了食慾?
好不容易瘦了20公斤,卻在也瘦不下來了.

太愛吃  控制不了自己的行為,減肥的意志力都不見了,全部!!
還是很肥,胖死了,還超過標準體重還有將近20公斤,可是卻變得很愛吃,克制不了,真的很無力感