進社會一定會有這過程嗎

以前在學校唸書都是傻傻的，很少想人際的事情
我比較安靜，也沒有很多朋友。常常給人說傻或憨直。
我男友是說，這是我不太懂得人心，不懂得去應對交際等等。
熟的人我多說話，不熟的人我就很少說話。

工作之後，進到了這間公司(第二間)
我開始常常感受到很不舒服的情緒

這常常是發生在
1.同事A跟我講同事B的壞話。或同事A告訴我同事C不喜歡我。我好像有點感染了去想人際之間不好的事情。雖然看比較多，可是沒有覺得比較快樂。好像必須學著看得多，又要跳脫出來!
2.不知道同事之間的八卦或誰幹掉誰、誰跟誰一團，而沒有話題或不懂、沒有與較有能力的同事較多機會相處時，會被認為很傻甚至有被看不起的感覺...
3.跟同事分享心情，卻落得被數落的情況。譬如描述工作壓力時，並沒有覺得有獲得關懷。甚至馬上只會被說成很幼稚或被認為不負責任(儘管工作表現好)。儘量付出關懷，但好像得不到太多的回應(在想是不是自己太傻，沒辦法提供更實質的幫助)。

男友覺得這樣子我可以學會作表面和表面話，以及觀察到人際之間的這種現象，是人際成長的重要方式!但他當然也要我不要在意同事對我不好的話語。

我常常覺得心情不太愉快...
可是我在想，這是不是所謂的"成長"?