男友的胸肌有點像女人(W)這該如好是好吶???
這一陣子發現男友敵不過歲月的痕跡,
本來還有點結實的胸肌漸漸垮了下來...
應該是之前練的方式就不對,導致現在不結實後的形狀有點像女人的奶(買尬的)!
請問有經驗的各位怎麼練出線條漂亮的胸肌呢?
還有機會可以練出像照片一樣的胸肌嗎?比較大塊方形的這種
http://i41.photobucket.com/albums/e279/yummyuppie/Wu03.jpg
另外補充一下最好是可以在家就練到的,因為沒有時間跟錢去健身房,
麻煩大家了,謝謝!!
本來還有點結實的胸肌漸漸垮了下來...
應該是之前練的方式就不對,導致現在不結實後的形狀有點像女人的奶(買尬的)!
請問有經驗的各位怎麼練出線條漂亮的胸肌呢?
還有機會可以練出像照片一樣的胸肌嗎?比較大塊方形的這種
http://i41.photobucket.com/albums/e279/yummyuppie/Wu03.jpg
另外補充一下最好是可以在家就練到的,因為沒有時間跟錢去健身房,
麻煩大家了,謝謝!!