全真瑜伽汐止館的健身教練素質低落及惡劣<br />
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一直以來，健身都是我的習慣，從國外回來以後，第一件事就是找健身房，因為離公司近，所以自然選擇汐止全真瑜伽館體驗一下，說實話，失望透頂。<br />
客觀來說，因為汐止館是新館，設備真是沒話說，還有游泳池（後來才知道這個是遠雄的大手筆），裝潢也是非常新，浴室很乾淨，還有蒸汽，桑拿，衝著設備，就二話不說的買了一個月999元的體驗會員看看。<br />
後來失望透頂，發現雖然是外商設立的（新加坡），但是管理根本不像外商，裡面的管理一團亂。<br />
給各位一個建議，健身房的選擇，除了設備以外，軟體管理才是重要，這個才是你能持續健身的一個大助力，會員服務，然後像教練專業度，親切度等等，都是你是否能持續健身非常關鍵的因素；教練專業，親切，自然帶動會員健身習慣，氛圍慢慢產生，不用呼朋引伴，自然可以去哪裡結識同好及擴展生活圈，這個本來也是健身的一個好處，可以認識相同生活態度的同好。<br />
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但是那裡的教練專業度，不敢恭維，第一，教練本來就是身材比較好的一個族群（但是其實裡面的教練，也只有二三個能稱得上肌肉比較有線條的，其他一大幫人都是..............真不知道怎麼評價才好）見到男會員，走路是手開開的，一副耀武揚威的樣子，除了霸佔健身設備自己在健身以外（其實裡面的重訓設備，我看60%都是教練自己在用），在更衣室也是當成自己的化妝室，每個人都是打著赤膊在大鏡子前面比肌肉，讓會員的感覺是非常的刺眼，我們就是身材不好才要去健身，需要的是專業的幫助，不是去哪裡自慚形穢的。<br />
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第二，看到會員在做重訓，絲毫不會去幫忙，做過重訓的朋友都知道，做重訓增肌是需要人幫忙的，我在國外的健身房，做重訓的時候，健身房裡面的教練還是工作人員都會主動來問是不是需要幫忙，但是全真的教練不會主動，然後看到你在用重訓設備，還要你小心一點，啞鈴槓鈴那麼重，怎麼小心？又不是手機，重訓設備總是免不了會造成聲響的，要避免，就是工作人員要協助！結果他們是要你小心一點，不要摔到他們的設備！設備比人重要的。<br />
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第三，健身高峰期，常常看到裡面的教練自己在健身，霸佔健身設備，還一個人同時霸佔二三套設備，仿佛他們才是裡面的VIP，這些會員都是花錢去哪裡做小弟的，得等他們用完才輪得到會員用，然後三不五時從你旁邊拿起比你正在用的啞鈴還重的重量，舉給你看，威脅性十足。<br />
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健身及運動是一種生活態度，但是也可以結識新朋友，結識相同生活習慣的人，但是我一開始去哪裡就覺得不對了，怎麼重訓的人那麼少，試過很多種時間去，都是很少，體驗二週以後才觀察到上面的這些事，斷然沒有繼續參加會員，逃都來不及！<br />
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要選擇健身房的朋友，建議你們除了設備，價格，更重要的是看看裡面的教練，教練專業，和善，真正有想服務會員的教練群，自然就會創造一個好的氛圍，在好的氛圍環境感染下，你就更加得到幫助來堅持健身，這個是非常重要也是非常良心的建議，至於像那種自傲自戀的教練群，只會讓你不想去那個地方，那麼錢不是白花了？
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