工作 / 工作壓力大到快得憂鬱症了...(抱怨文)

加油~~
大家也都不好過!
一起加油了!!

茵芙的話：

每天上班就是要去追殺人不然救被追殺


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我猜不出你的職業

你贏了

加油!
你現在只是短暫的職業倦怠症適度給自己放個假吧!
我有時候上班做事情做到一半,也會覺得我工作很累
但是轉個念頭想到現在很多人找不到工作
有工作的我們已經很幸福囉~*

TO:茵芙
這有關許多方面喔!!!

是自己身體便差嚕?
去做個身體健康檢查吧!
**********************
是工作不是自己的興趣?
要從事有興趣的工作
才會有源源不絕的衝勁
(↑屢試不爽的一句老話)
***********************
是不喜歡那樣的工作環境?
是的話先忍一陣子
這陣子就趕緊去找新環境巴!!
**************************
是自己沒有讓自己的心靈充實到?
多做些能讓自己感到輕鬆的事情巴!
像:逛街.看電影.聽音樂.爬上.小酌一下都行阿!!!!
恩....

Ti緹斯ss的話：
茵芙的話：
每天上班就是要去追殺人不然救被追殺
===================================
我猜不出你的職業

你贏了
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PM啦  =  =a

是好久沒充電了
好想放大假（遠目...）

版主我跟你一樣耶
今天早上起來打扮好了,忽然...就覺得一股疲憊感湧上來
然後就打電話請假了
但.....一樣的,電話不斷打進來
一樣在工作只是地點不同而已...唉
為了錢還是得繼續做下去
做越久覺得自己視野越窄,然後情緒起伏很大
最近這陣子越來越無法克制自己
有時一句話就會讓我莫名的想流淚

我自己的選擇是不要把自己逼出病來
我有想過自己是不是太草莓(嘖~年紀都一把了    還當草莓族)
可是我也曾經遇過像你這樣的狀況
每天早上醒來    都心情糟透了    一想到要去工作    我就想哭    也真的好幾次是哭著換衣服準備去上班
每天晚上睡前    我都不停想著那一天作了什麼事    有沒有寫錯什麼東西    常常只是"打錯一個字"都可以讓我驚慌不已    不斷想著怎麼辦....然後幾乎每晚都失眠
總之    壓力很大很大    每天工作超時    經常連假日都去加班    趕案子時    一天工作十四到十八個小時
最後    工作滿一年後    我馬上辭職
雖然那時候離拿到年終獎金    只剩兩三個月
可是我想過    再多作那幾個月    我恐怕先把自己逼瘋

我覺得    你必須要自己去衡量    這樣的狀況    對你而言到底多迫切
如果你只是短暫地一時地疲憊    那就先去度個假    看能否改善狀況
但如果你真的覺得    再這樣下去    你真的會有憂鬱症
那請容我跟你說一句"不值得"
人生的價值不應該完全建立在工作上
為了工作    把自己的健康(心理+生理)賠上    更是不值得
你應該多為自己的快樂與健康著想    沒有這兩樣    工作再怎樣出色都是枉然

現在的我    賺的錢比以前少很多    雖然現在也常常會whine說自己沒錢
可是其實收入夠自己生活還可以存一些    只是不夠以前多
真的去衡量的話    現在的自己也真的比較開心

我覺得    生命要去享受    不要過度壓迫自己

有時想想，
壓力，
是一種讓人成長的力量；
是一種超越自我極限的手段，
試著這樣轉念，
是不是會比較不憂鬰了。




若還是不能輕易轉念，
只是改變行為，
轉換跑道嘍！




畢竟，
人，健康的活著，
比任何事物都要珍貴！

我也是..現在上班一點都不開心..
睡也睡不好..
要吃安眠藥才能好好休息

壓力太大..
覺得上班很痛苦

我也不想上班...