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美女小瓜呆

2008-08-05 09:36:13

性愛 / 請問有人做"凱格爾"過嗎?

請問有人生完小孩(自然產)
做過"凱格格"運動嗎?
真的有效嗎?
一天做幾次? 每次多久?
多久才看得到效果?

麻煩請實際做過的人分享一下
謝謝!

氣死我ㄌ

2008-08-25 13:44:02

我就是啦~~
我想到就做
真ㄉ有效喔
我老公都說怎麼那麼緊
又不是處女
不然就會說每次都上處女真好
只要3天
我做ㄉ時間也不長
想到才做

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