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健康醫療 / 拜託~!長期肩膀酸痛的人誰有治癒過

最近一年    運動量變多    一下又是衝浪    一下又是打棒球

都是要用到手臂跟肩膀的力量    後來發現    開始會一直

酸痛    什麼事都做不久

可能之前受過傷的原因    我自己也不清楚到底是怎麼了

無論做什麼事都會酸痛    看了幾個知識+介紹的整骨師

不是太貴又沒效    就是效果只是短暫1~2天而已   

請問    酸痛會跟脊椎測彎會有關聯嗎

或著有哪個大大跟我一樣案例的    治療成功   

可以幫忙介紹一下嗎=    =   
  • 唯一的方法就是停止運動
  • 你要不要修養  讓身體休息一下

    另外你要好
    生活型態跟態度  應該都要改變唷
    你說有效果1~2天的
    可是你整骨完後
    姿勢是否有維持正確呢
    還是又用錯誤的姿勢在動
    這樣的話
    不管你讓人推了幾次
    酸痛一定還會在上身的

    聽我的推拿師說
    骨頭移位會引起酸痛
    好像說是肌肉還是韌帶會過度拉緊
    我就曾經手踝酸痛
    卻是因為肩膀骨頭移位造成的

    看你要不要去找中醫的傷科診斷看看
    我自己是覺得中醫的推拿
    比西醫的復健有用
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