有人看過吳永志博士的養身書嗎

推 

因為      我也想知道

wawawaqq..的話 

可是如果老公要上班不知道可不可以裝在瓶子裡帶去慢慢喝?
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我有在于美人的節目裡有聽到她有問過吳博士
說可以
(書裡面的蔬果配方一次的量應該不只一杯)
但我想還是裝在可以保冷的容器比較好
不然夏天那麼熱  可能很容易壞

 
 

吳博士的要實行很難

至少他說該吃不該吃的    我只能盡量做到

很遺憾,  我並沒有那台一定要買的3.5匹馬力以上的調理機


另外,  我覺得這本書也不錯    蠻實用的!

吃對了，永遠都健康《生活飲食實踐篇》
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010390773

我也覺的要實施吳博士的真的滿難的
果汁部份最好現打現喝
放久了應該不太好
況且要上班.要準備那些食材也不太方便

更重要是的3.5匹馬力以上的調理機
好貴哦
沒有買

我老娘有看
結果某天打了枸杞+蘋果+葡萄汁
沒濾渣強迫家人喝

...只能說味道很特別  =    =|||

我家也有一本

有些食材很難買

＠＠

我買了二本，
不知道哪天我才會去打果汁喝...

有~!
不管做不做得到或能不能真的實行
他是值得買來放著的好書