懷孕 / 老公可以吃什麼增加精蟲數量及活動力?

韮菜  蝦  十全大補雞湯..

聽說維他命E可以..

有去看過醫生嗎？

有時候不只是"補"的問題啊！

壓力跟工作量也會有影響喔

韮菜    +1 

男壯陽 
女縮奶

我也是在努力中  我老公  我都叫他多吃海鮮類  像蛤蜊  蝦  之類的  還有  我老公也有在吃那種用醋浸泡的蒜頭  還有中藥  可以補精的  反正  有效的都吃啦  但海鮮是一定有效的  我們一起加油哦

你們要不要出國去度假啊
我哥跟我嫂子就是出去才有小孩的
沒有壓力.....小朋友就出來了

我老公吃海鮮會過敏
真慘

除了海鮮外,有沒有人可以多提供一些其他的啊~~

還有!還有~洋蔥~我都會煮洋蔥炒蛋

吃牡蠣  韭菜
但最重要的是要每天運動
這眞的很重要
因為我有個朋友也是這樣
他為了有小孩真的每天固定運動
後來..精蟲數量飆高且活動力"優"
(是醫生說的..)

減少次數  集中火力再出擊  比亂試亂試好得多....  還有男生盡量不要去洗溫泉及泡澡喔  蟲蟲怕熱  會死光光...最後一招看醫生  醫生會給女生用超音波看排卵狀況  這樣比較容易命中

我自己是很容易中獎的  生到怕...  小弟跟弟媳曾有困擾  現在寶寶2個了

韮菜！！

這個是台灣的威爾剛哦∼

飲食方面可以補充:
維他命E
鋅
銀杏

要睡眠足夠
加上運動
不要抽菸
保持心情愉快

我只知道吃海鮮(含鋅)

之前也是聽說有人的老公精蟲活動力不夠

然後她老公就每個weekend都去騎腳踏車

後來就中獎了喔^^

版主的老公多多運動吧

大蒜  生豪  蚵仔  葛利~~~

我記得是南瓜籽油耶~~可以增加男生生殖力，要生吃或是弄成沙拉吃，不能加熱，會破壞養份。

聽說含"鋅"成份的東西很有效